Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
2. Как определить свой тип фигуры за 5 минут: простое руководство
3. Какие легенды и мифы связаны с историей Ростова-на-Дону
4. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
5. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
6. Владимир Кузьмин: Афиша Концертов И Интересные Факты О Певце
7. Какие исторические памятники можно найти в Уфе
8. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
9. Вкусный рецепт буженины запеченной в фольге
10. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
11. Шашлык куриный в майонезе: калорийность и состав
12. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
13. Как приготовить повидло на соковарке
14. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
15. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
16. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
17. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
18. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
19. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
20. Подготовка к зиме
21. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
22. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
23. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
24. 4. Крем для загара
25. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
26. Что такое сбалансированное меню на неделю
27. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
28. H2. Проверять свои знания
29. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
30. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
31. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
32. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
33. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
34. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
35. Что было вашим главным мотивом бросить курить
36. Как устранить зубную патологию
37. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
38. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
39. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
40. Какие советы по уходу за обоями под покраску
41. Как можно быть стильной и уверенной в себе
42. Какие факторы привели к такому прогнозу
43. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
44. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
45. Как обеспечить правильную обрезку листьев
46. Основные принципы тренировки со своим весом
47. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
48. Как правильно хранить свежие листья для чая
49. Что такое полировка волос
50. Что такое жизнь с чистого листа