Процентное содержание

Процентное содержание жира в организме по Dumin-Womersley. Результаты исследования

Из 154 обследованных больных у 93 человек ведущей патологией была ишемическая болезнь сердца (ИБС), изолированная в меньшем проценте случаев (10 человек), а в большинстве случаев — в сочетании с артериальной гипертонией (83 человека). У 61 больного была установлена артериальная гипертония изолированная или в сочетании с нарушениями ритма сердца.

Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?

Показатели процента жира в организме характерные для каждой конкретной композиции тела (от атлетической, до ожирения) у мужчин и женщин значительно различаются. Это обусловлено тем, что в женском организме больше эстрогена и для осуществления репродуктивных функций ему требуется большее количество жира.

Ниже приведена шкалы соотношения количества жира в организме с уровнем здоровья и физической формой для обоих полов:

Количество жировой ткани у мужчин :

Процентное содержание жира в организме. Как процент жира в теле связан с состоянием здоровья?

Процентное содержание жира в организме калькулятор. Калькулятор процента жира в теле

Используйте этот калькулятор, чтобы оценить процент жира в вашем организме.Это более точный инструмент для измерения прогресса в потере жира, поскольку весы не всегда точны из-за колебаний веса.

*Подробнее

Рассчитать процент жира без калипера можно здесь

Что означает процент жира в организме?

Процент жира в организме – это доля вашего веса, которая состоит из жировой ткани

Например, у женщины весом 70 кг с 30% жира в организме 21,1 кг жировой ткани. Остальные 48,9 приходятся на её мышцы, кости, нервные, ткани, внутренние органы и т.д.

Процент жира в организме напрямую зависит от уровня физической подготовки, поэтому это лучший показатель здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ).

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от рубцов после акне. Косметология
2. Как избавиться от пигментных пятен. Виды нарушения пигментации, отличительные признаки
3. Чем больше пьешь воды тем больше хочется пить. Пить или не пить?
4. Какова суточная норма калорий при потере веса. Суточная норма калорий —, что это?
5. Как узнать размер женского платья. Зачем нужно знать размерную сетку женских платьев
6. Можно ли делать LPG во время месячных. Небольшой экскурс в историю
7. Самса из готового слоёного теста с курицей в духовке. Пошаговый рецепт
8. Калории и ходьба. Затраты калорий при ходьбе
9. 20 легких и необычных способов сжечь калории.
10. В какое время суток лучше всего худеть. Утро: «за»
11. Как похудеть и сделать тело рельефным. Длинные мышцы и растяжка
12. Рецепт самса из курицы с грибами. Самса куриная с грибами и картофелем
13. Сколько калорий в курином шашлыке. Чем полезен Шашлык куриный
14. Идеальная фигура калькулятор. Калькуляторы идеальных пропорций тела в Бодибилдинге
15. Правильные тренировки на эллиптическом тренажере. Особенности и преимущества тренажера
16. Сколько жира должно быть в здоровом организме. Сколько жира нам нужно каждый день?
17. Виды купальников и их названия. Виды и типы женских купальников
18. Бег 8 км в час расход калорий. Калории – «топливо» бега: как быстро они сжигаются?
19. Сколько калорий необходимо сжигать, чтобы похудеть. Сколько нужно ходить, чтобы не набирать лишние килограммы?
20. Какая норма жира в организме женщины. Материал и методы исследования
21. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
22. Индекс массы тела и оптимальный вес. Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
23. Калькулятор калорий и БЖУ. Калькулятор БЖУ для похудения
24. Как правильно питаться, чтобы похудеть. Реальные аргументы за и против
25. Что делать с результатами расчёта калькулятора калорий. Три кита
26. Сколько калорий в день нужно человеку. Основные правила здорового питания для мужчин
27. Как узнать свой размер одежды мужской таблица. Как соотносятся размеры мужской одежды
28. Как правильно измерить свой размер одежды. Метод 3 из 3: Снятие мерок для женской одежды
29. Вычислить размеры одежды таблица размеров. Сверяемся с таблицами размеров одежды
30. В каких местах можно прокалывать ухо схема. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Какие косметические процедуры можно делать беременным. Косметологические процедуры –, что можно?
33. Как убрать складку под глазами. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. Проколола уши пистолетом не заживает. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Ботулотоксин, что нельзя делать после процедуры. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Через сколько встает Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Коэф веса и роста. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
38. Процент жира в организме калькулятор для женщин. Как посчитать индекс массы тела?
39. Капуста тушеная с морепродуктами. Пикантная тушеная капуста с яблоками
40. Как определить тип фигуры по сантиметрам. Женские типы фигуры
41. Расчет идеальных параметров тела. Идеальные пропорции женского тела (калькулятор)
42. Жира в организме. Сколько жира должно быть в здоровом организме
43. Правильное соотношение талии к бедрам. Индекс талия-окружность бедер. WHR (waist-hip ratio). 
44. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
45. Таблица снижения веса при похудении. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
46. Диета по весу и росту годам сколько калорий в день. Правила расчета и распределения калорий на день
47. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
48. Калорийность кабачков тушеных с куриной грудкой. Чем полезен Куриная грудка тушеная с кабачками
49. Калорийность каши на воде 4 злака. Чем полезен Каша 4 злака (сух)
50. Сколько калорий нужно. Сколько калорий в день требуется женщинам?