Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Где в Краснодаре можно найти уникальные магазины
2. Какие основные достопримечательности Владивостока рекомендуют посетить туристам
3. Как выбрать идеальный размер платья: полное руководство
4. Калорийность натуральных картофельных чипсов: что нужно знать
5. Как выбрать правильные размеры одежды для детей от 0 до 3 лет: советы для родителей
6. Полное руководство: как определить размеры детской одежды
7. Какой рост и возраст соответствует 28 размеру детской одежды
8. История Абакана: от древности до современности
9. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
10. Как достичь своих целей с помощью калькулятора калорий и макронутриентов
11. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
12. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
13. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
14. Убрать морщины у глаз за несколько дней: эффективные методы
15. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
16. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
17. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
18. Куриный шашлык в маринаде: быстро и вкусно
19. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
20. Куриный шашлык в 3 соусах: быстро и вкусно
21. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
22. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
23. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
24. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
25. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
26. Что такое интересная беседа
27. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
28. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
29. Какие свойства имеет добавка Е903
30. Как он используется в производстве
31. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
32. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
33. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
34. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
35. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
36. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
37. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
38. Подготовка материалов и инструментов
39. Что такое паста
40. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
41. Как установить ограждения для крыльца
42. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
43. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
44. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
45. Какие есть способы навести порядок в голове
46. Как использовать солевой раствор для носа
47. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
48. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
49. Список модных стилей
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников