Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Как справиться с постакне. Избавление от постакне: процедура
2. Основные типы женской фигуры. Типы женских фигур и как определить свой
3. Как определить тип телосложения. Типы телосложения
4. Как правильно снять мерки и узнать свой размер одежды
5. Расчет количества калорий для похудения или сушки. Рекомендации по составлению меню на 1200 ккал с бжу
6. Калькулятор КБЖУ от фитнес-клуба #ВФОРМЕ. Как рассчитать КБЖУ для похудения для женщин (Пошаговое руководство)
7. Свинина запечённая в духовке. Свинина с секретом
8. Как избавиться от следов прыщей в дом условиях. Симптомы постакне
9. Калории на каждый день. Как рассчитать калорийность суточного рациона
10. Почему после лазера нельзя загорать. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
11. Танцы для похудения дома. Как танцы влияют на организм человека и способствуют похудению
12. Самая эффективная диета для похудения по типу фигур. Питание по типу фигуры «Груша»
13. Ккал в день калькулятор. Калькулятор нормы калорий онлайн
14. Гноится ухо в месте прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
15. Кардиотренировки с таблицами затрат энергии. Что полезного дают кардиотренировки
16. Сколько калорий нужно употреблять в день. Калорийность и режим дня
17. Женские размеры верхней одежды: советы и подсказки
18. Как подобрать купальник по фигуре 2022. Про модные цвета и тенденции купальников 2022-2023 года
19. Считай калории и худей. Подсчет калорий для похудения
20. Какие витамины в сахаре. Жизнь в красках: подробно об оттенках сахара
21. Как определить свой тип телосложения. Способы определения
22. Расчет скорости обмена веществ. Калькулятор величины основного обмена веществ
23. Как измерить количество жира. Норма процента жира в организме
24. Онлайн дневник диеты. Bormental.ru
25. Расчет нормы жиров белков углеводов. Расчет калорийности и нормы БЖУ
26. Онлайн калькулятор БЖУ и суточной нормы калорий. БЖУ: рассчитать норму белков жиров и углеводов
27. Как правильно заряжать организм. Правильное дыхание во время тренировки: как и зачем?
28. Сколько танцы сжигают калорий. Сколько калорий сжигается с танцами?
29. Как убрать красный след от прыща. Почему появляются следы от прыщей
30. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
31. Процедура ботокса для лица. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Тоннель в мочке уха. Пластика мочки уха
33. Гноится ушко после прокола
34. Отзывы лпджи массаж тела. Показания для лпджи процедуры
35. Вся правда о ботоксе для лица. Чем вреден ботокс
36. Вакуумный массаж lpg. LPG массаж. За и против
37. Сколько нужно белков жиров и углеводов в день для рельефа калькулятор. Составление пропорции БЖУ
38. Формула расчета ИМТ для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
39. Калькулятор сколько калорий нужно употреблять в день. Калькулятор нормы потребления калорий
40. Калории для снижения веса. Сколько надо калорий, чтоб похудеть?
41. Как узнать свои параметры фигуры. Рост
42. Как определить имт для женщин. Расчет нормальной массы тела (ИМТ)
43. Как определить процент жира в теле. Как рассчитать процент содержания жира в организме просто и точно
44. Расчет индекса массы тела онлайн. Онлайн-калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
45. Витамины в Печенье. Чем полезен Печенье юбилейное с витаминами
46. Калорийность яйца без желтка вареного 1 шт. Сколько калорий в яичном белке вареном одного яйца без желтка, сколько калорий в белке яичном
47. Каша пшенная белки жиры углеводы. Пшенная каша вязкая на воде
48. Калькулятор жиры белки углеводы. Калькулятор БЖУ для похудения
49. Пешком 20 км сколько калорий. Сколько калорий тратится при ходьбе пешком
50. Размер по обхвату талии. Таблица размеров женской одежды по ГОСТУ: ищем свой