Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
3. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
4. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
5. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
6. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
7. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
8. Устранение дефектов поверхности
9. Удобство
10. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
11. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
12. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
13. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
14. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
15. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
16. Какие есть типы полировки волос
17. Какие материалы используются для изготовления мебели
18. Как эффективны средства от морщин из аптеки
19. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
20. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
21. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
22. Что такое аптечная косметика
23. Как сделать настил для ступеней
24. 5. Использование уксусной кислоты
25. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
26. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
27. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
28. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
29. Как уложить лаги на пол
30. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
31. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
32. Список гибридных фруктов
33. Introduction
34. Что такое ногти дизайн бело Голубые
35. Подсказки
36. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
37. Что такое теплый пол водяного типа
38. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
39. Как определить, какие побеги нужно обрезать
40. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
41. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
42. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
43. Какие особенности имеет оперение этой породы
44. Какие функции выполняет навес перед входом в частный дом
45. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
46. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
47. Какие цвета и материалы будут популярны в 2024 году
48. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
49. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
50. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире