Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Какой метод устранения малярных мешков является наиболее эффективным
2. Список преимуществ новой версии Челка шторка
3. Какие есть противопоказания к применению настойки восковой моли
4. Можно ли использовать химические средства для удаления конденсата с пластиковых окон
5. Какие средства и принадлежности необходимы для укладки длинных волос
6. 3. Энергоэффективность
7. Как правильно применять тушь для ресниц, чтобы избежать смазывания и размазывания
8. Как правильно подготовить поверхность потолка перед подшивкой гипсокартоном
9. Какие методы лечения ОРЗ наиболее эффективны для пациентов с аллергией
10. Какие блюда можно подавать с абхазской аджикой с орехами
11. В каком году умерли Афанасий Великий и Кирилл
12. Какие особенности беседок из дерева на даче следует учитывать при их строительстве
13. Могут ли изменения внешности после отказа от алкоголя быть различными для разных людей
14. Как составить правильный рацион для набора веса
15. Как часто следует проводить очищение организма
16. Какие другие факторы могут способствовать выпадению волос у женщин, и как витамины могут помочь в этом случае
17. Как можно узнать, что тренировки в Зале・Дома на App Store подходят именно вам
18. Можно ли есть макароны с соусом при диете
19. Какие материалы можно использовать для утепления деревянного потолка
20. Ботокс против грустных глаз. Ожидаемый эффект
21. Как долго продолжать прием активированного угля для очистки организма
22. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
23. Как фитоэстрогены влияют на наше здоровье
24. Что такое коронавирус и как он распространяется
25. Как правильно ухаживать за вязаной шапкой ушанкой женской
26. Как понять, что капуста испортилась. На что обращать внимание при выборе капусты?
27. Можно ли освежить туфельки, если они испорчены
28. Как правильно организовать рацион питания для взрослых, стремящихся похудеть
29. Какие типы магнитов используются для дверей
30. Какие функции имеет 5-этажный жилой дом Г-образной формы
31. Что такое рак пищевода 4 стадии
32. 3. Омлет с грибами и зеленью
33. Как удалить старые ножницы из пластикового окна
34. 10. Sh'bam
35. Как лечить симптомы коронавируса, такие как лихорадка и головная боль
36. Какой период истории связан с появлением брежневковых домов
37. Какие особенности должна учитывать человек при выборе заколок для одежды
38. Что такое молдинги на крыше
39. Как можно улучшить свою социальную жизнь и общение с другими людьми
40. Какие материалы и предметы мебели лучше использовать для зонирования спальни
41. Какие растения можно использовать для создания клумб
42. Можно ли использовать эту приправу для других блюд
43. Как правильно снять мерки на тело для создания индивидуального образажа для жилета
44. Как избежать образования пузырей при клейке декоративного молдинга
45. Какие показания к применению ЭПРИМЕК
46. Увлажнение кожи
47. Советы и рекомендации
48. Какие виды стенового паркета существуют
49. Что такое салат цикорный
50. Какие средства можно использовать для очистки сумки от неприятного запаха