Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Таблица женских размеров одежды: полное руководство
2. Чипсы: польза и вред для здоровья человека
3. Сколько калорий в чипсах Lays краб: полное руководство
4. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
5. Таблица размеров детской одежды для мальчиков
6. Как разобраться в размерах детской одежды на этикетках и ярлыках
7. Как выбрать правильный размер детской одежды: советы для родителей
8. Как выбрать правильный размер: Руководство по детской одежде по возрасту
9. Какие культурные мероприятия регулярно проводятся в Ступино
10. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить в первую очередь
11. Где в Самаре можно провести активный отдых
12. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
13. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
14. Откройте секреты: 9 способов убрать морщины под глазами
15. Какие фестивали и ярмарки популярны среди туристов
16. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
17. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
18. Мастер-класс: Как правильно снять мерки для пошива платья
19. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
20. Шашлык из куриного филе: калорийность и состав
21. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
22. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
23. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
24. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
25. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
26. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
27. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
28. Что такое интересная беседа
29. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
30. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
31. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
32. Таблица цветов для детской
33. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
34. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
35. Подготовка материалов и инструментов
36. Заголовок H1
37. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
38. Где можно применять стены с такой толщиной
39. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
40. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
41. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
42. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
43. Как сделать ступени для лестницы
44. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
45. Мат для занятий йогой и Pilates
46. Подготовка к заделке стыков
47. Как превратить незнакомцев в друзей?
48. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
49. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
50. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения