Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Жизнь в режиме бжу или все: как найти баланс
2. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
3. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
4. Ответы на вопросы о 6 профессиональных способах расчета оптимального веса
5. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
6. Запеченная свинина: не только вкусная, но и полезная
7. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
8. Шашлык из грудки куриной: простой рецепт для домашнего барбекю
9. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
10. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
11. Как укрепить крыльцо с ступеньками
12. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
13. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
14. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
15. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
16. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
17. Что такое краснокочанная капуста
18. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
19. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
20. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
21. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
22. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
23. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
24. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
25. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
26. Как сделать гладкую поверхность цукатов
27. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
28. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
29. Какие причины могут мешать развитию личности
30. Как правильно выражать свои мысли и чувства
31. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
32. Как правильно распределить прием пищи на неделю
33. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
34. Как устранить зубную патологию
35. Как превратить незнакомцев в друзей?
36. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
37. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
38. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
39. Какие методы вы использовали для отказа от курения
40. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
41. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
42. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
43. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
44. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
45. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
46. Как часто нужно производить обрезку винограда
47. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
48. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
49. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
50. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования