Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
2. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
3. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
4. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
5. Вкусный рецепт филе свинины в фольге: как приготовить в духовке
6. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
7. Шашлык из грудки: калорийность и состав
8. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
9. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
10. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
11. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
12. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
13. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
14. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
15. Что такое укладка каре
16. 7. Неправильная отделка
17. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
18. Как эффективны средства от морщин из аптеки
19. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
20. Подготовка к установке
21. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
22. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
23. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
24. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
25. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
26. Таблица ингредиентов
27. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
28. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
29. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
30. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
31. Список модных стилей
32. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
33. Какие типы УШП существуют
34. Что такое водяной теплый
35. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
36. Как часто можно делать полировку волос
37. Какие факторы привели к такому прогнозу
38. Как обеспечить правильную обрезку листьев
39. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
40. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
41. Что нужно для строительства фундамента УШП?
42. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
43. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
44. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
45. Как можно использовать цвет в садовом экстерьере для маскировки недостатков
46. Как правильно подготовить стены к покраске обоев
47. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
48. Как избежать царапин на глянцевой мебели
49. ВерёвкаВерёвка100
50. Таблица основных навыков оказания первой помощи