Пищевые эквиваленты

Сколько калорий сжигают бытовые дела. Домохозяйки могут похудеть без спорта

Отчет Wren Kitchens показал, сколько калорий вы можете сжечь, занимаясь повседневными делами. И это хорошая новость для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, занимаясь уборкой дома, приготовлением пищи и мытьем полов, так как цифры получились впечатляющими.

Компания провела исследование среди 1000 респондентов, чтобы выявить среднее время, затрачиваемое домашними хозяйками на выполнение повседневных и еженедельных дел в Великобритании. Затем было подсчитано, сколько калорий тратится при выполнении каждого из рутинных дел в течение месяца, а также сколько движений нужно сделать для этого.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы борьбы с морщинами: как вернуть коже молодость
2. Полное руководство по видам морщин на лице в Рязани
3. Как правильно измерить мерки для платья: полное руководство
4. Полный гид: как правильно снять мерки для пошива платья
5. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
6. Какие интересные факты о московских фонтанах и скверах
7. Полный гид: как определить размер своего платья без ошибок
8. Как выбрать правильный размер одежды: полное руководство
9. Какие культурные центры Перми проводят концерты и спектакли
10. Стас Пьеха: История успеха кемеровского музыканта
11. Как избавиться от морщинок вокруг глаз: эффективные методы
12. Как рассчитать индекс массы тела по запястью: простой способ определить свою физическую форму
13. Как отслеживать расписание группы Горшенёва: советы и хитрости
14. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
15. Шашлык: калорийность и состав блюда
16. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
17. Шашлык из грудки: калорийность и состав
18. Как правильно рассчитать брутто в готовом блюде
19. Как часто можно делать полировку волос
20. Как правильно устанавливать баню из бруса
21. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
22. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
23. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
24. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
25. Как приготовить повидло на соковарке
26. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
27. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
28. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
29. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
30. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
31. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
32. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
33. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
34. 7. Неправильная отделка
35. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
36. Список ингредиентов
37. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
38. Что такое аптечная косметика
39. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
40. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
41. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
42. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
43. Как часто происходят инфекции в морской воде
44. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
45. Какие продукты содержат большое количество соли
46. Какие последствия имеет курение на здоровье
47. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
48. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
49. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
50. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024