Похудение – это не просто изменение внешнего вида, а и изменение образа жизни.
Похудение – это не просто изменение внешнего вида, а и изменение образа жизни. Многие люди стремятся к похудению, но не все понимают, что это не просто ограничение в еде и занятия спортом. Похудение – это изменение образа жизни, которое должно стать частью нашей жизни.
Почему люди возвращаются к прежнему образу жизни после похудения?
Люди возвращаются к прежнему образу жизни после похудения из-за нескольких причин. Во-первых, они не изменили свое отношение к еде и занятиям спортом. Во-вторых, они не изменили свое отношение к себе. И в-третьих, они не изменили свое отношение к жизни.