Калории по дням

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. История Абакана: от древности до современности
2. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
3. Какие уникальные архитектурные сооружения есть в Обнинске
4. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
5. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
6. Как убрать морщины вокруг глаз без уколов: эффективные методы
7. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
8. Запеканка из свинины: блюдо, которое поразит ваших гостей
9. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
10. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
11. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
12. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
13. Что такое камни в желчном пузыре
14. Как начать процесс отказа от курения
15. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
16. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
17. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
18. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
19. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
20. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
21. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
22. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
23. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
24. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
25. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
26. Подготовка материалов и инструментов
27. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
28. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
29. Как справиться с социальной тревожностью
30. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
31. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
32. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
33. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
34. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
35. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
36. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
37. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
38. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
39. Что такое пять правил
40. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
41. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
42. Что такое домашние занятия спортом
43. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
44. Как обеспечить правильную обрезку листьев
45. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
46. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
47. Основные принципы тренировки со своим весом
48. Что такое промывание носа водой с солью
49. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
50. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку