Калории по дням

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Как узнать сколько в тебе жира. Процент жира в организме: как узнать и для чего это нужно?
2. Мимические морщины: причины и способы борьбы
3. Как выбрать правильный размер платья: пошаговая инструкция
4. Интересные факты о Калининграде, которые вас удивят
5. Лучшие и худшие чипсы для закусок: как выбрать идеальный вариант
6. Полное руководство: как определить размеры детской одежды
7. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
8. Таблица размеров детской одежды: как выбрать правильный размер по возрасту и росту ребенка
9. Сколько калорий сжигается во время футбольного матча
10. Какие парки Москвы имеют зоны для катания на аттракционах
11. Англичане подсчитали количество энергии: что они открыли
12. Эффективность потери веса: сколько калорий сжигают основные виды спорта за час тренировки
13. Какие кулинарные традиции Ярославля связаны с его историей
14. Полное руководство по рациону питания для набора мышечной массы
15. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
16. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
17. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
18. Формула Брока: как вычислить идеальный вес
19. Основные принципы правильного замера одежды
20. Замеры одежды: основные правила и рекомендации
21. Запеканка из буженины в фольге: 10 вкусных рецептов для домашнего приготовления
22. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
23. Шашлык из грудки: калорийность и состав
24. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
25. How do I choose the right proxy for my Instagram account
26. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
27. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
28. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
29. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
30. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
31. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
32. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
33. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
34. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
35. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
36. Что такое домик для розетки на улице
37. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
38. Подготовка материалов и инструментов
39. H2. Проверять свои знания
40. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
41. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
42. Как правильно выражать свои мысли и чувства
43. Что было вашим главным мотивом бросить курить
44. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
45. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
48. Как установить кабельный и инфракрасный пол
49. Что такое синий женский костюм брючный
50. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши