Калории по дням

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство по выбору идеального размера платья
2. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
3. Как правильно снять мерки для пошива одежды: полное руководство
4. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
5. Какие кафе и рестораны считаются лучшими в Москве
6. История Абакана: от древности до современности
7. Как правильно питаться, чтобы набрать мышечную массу: полное руководство
8. Сколько калорий нужно для набора мышц? Полное руководство
9. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
10. Откройте свои запястья: простой способ определить свой тип телосложения
11. Открытие секретов вашего телосложения: как определить тип по запястью
12. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
13. Запеченная свинина в фольге: Калорийность и полезные свойства
14. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
15. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и просто
16. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
17. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
18. Шашлык из куриных грудок: рецепт и техника приготовления
19. Как использовать текстиль в марокканском стиле
20. * Как правильно хранить жмых яблок
21. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
22. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
23. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
24. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
25. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
26. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
27. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
28. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
29. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
30. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
31. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
32. Что такое паста
33. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
34. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
35. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
36. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
37. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
38. Что такое козырёк
39. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
40. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
41. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
42. 8. Льняное полотно с орнаментом
43. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
44. Основные тренды весны 2024
45. Как правильно обрезать ветви винограда
46. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
47. Что такое мансардная кровля
48. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
49. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
50. 3. Сочетание с красным пиджаком