Калории по дням

Калькулятор расчета количества калорий на каждый день. Количество калорий по дням

Онлайн калькулятор для расчета количества калорий по дням в зависимости от ожидаемого результата. Простой калькулятор для расчета количества калорий по дням потребляемых для быстрого или обычного похудения. Составление графика калорий онлайн на основе таких данных как:  возраст, пол, вес и рост, степень физической нагрузки 

Калькулятор калорий по дням

Формула Миффлина-Сан Жеора — это самая современный метод расчёта, выведенный в 2005 году. Согласно утверждению Американской Диетической Ассоциации (АДА), на сегодняшний день эта формула позволяет наиболее точно рассчитать величину потребления калорий для здорового человека.

Расчет основной метаболической нормы:

Мужчины:

Последние обновления на сайте:

1. Полный гид: как определить размер одежды в интернет-магазинах
2. Как выбрать правильный размер верхней одежды для женщин
3. Какие площади города имеют историческое значение
4. Эффективные методы борьбы с морщинами вокруг глаз: что действительно работает
5. Индекс Соловьева: новый способ определения типа телосложения
6. Просто и быстро: как правильно сделать замер одежды
7. Шашлык из куриной грудки: быстро, вкусно и полезно
8. Как часто у детей проявляется коронавирус
9. Шашлык из куриных грудок: сколько калорий и какие ингредиенты
10. Как укрепить крыльцо с ступеньками
11. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
12. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
13. Как начать процесс отказа от курения
14. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
15. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
16. Что такое технология УШП
17. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
18. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
19. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
20. Какие свойства имеет добавка Е903
21. Как он используется в производстве
22. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
23. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
24. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
25. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
26. Что такое паста
27. Как сшить две части платья из двух платков
28. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
29. Какие сорта картофеля подходят для жарки
30. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
31. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
32. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
33. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
34. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
35. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
36. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
37. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
38. Какие методы вы использовали для отказа от курения
39. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
40. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
41. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
42. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
43. Какие советы по уходу за обоями под покраску
44. Уход за картофелем Адретта
45. Что такое обустройство полов в частном доме
46. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
47. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
48. Как обеспечить правильную обрезку листьев
49. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
50. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата