Вкусные диеты

Расчет идеального веса с учетом возраста. Калькулятор расчета идеального веса

Простой способ известный больше как формула Брокка.

Для женщин: Идеальный вес = Рост (см) — 110Для мужчин: Идеальный вес = Рост (см) — 100

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 80 кг, а женщины с ростом 170 см – 60 кг.

Современный вариант этой же формулы выглядит немного иначе, но считается более точным:

Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 92 кг, а женщины с ростом 170 см – 69 кг

Последние обновления на сайте:

1. Все о морщинах: виды на лице и шее
2. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Тольятти
3. Полная таблица размеров детской одежды по возрасту и росту: подберите идеальный размер для вашего ребенка
4. Полное руководство по размерам одежды для мальчиков
5. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
6. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
7. Полное руководство по питанию для набора мышечной массы: все, что вам нужно знать
8. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
9. Как промышленность влияет на экономику и жизнь города
10. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
11. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
12. Легко и точно: как определить размер без примерки
13. Узнай свой тип фигуры: тест, который поможет определить твое тело
14. Как избавиться от морщинок вокруг глаз: эффективные методы
15. Откройте для себя секреты идеального веса: лучшие формулы для расчета
16. Замеры одежды: основные правила и рекомендации
17. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
18. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
19. Список рекомендуемой музыки
20. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
21. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
22. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
23. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
24. Как приготовить повидло на соковарке
25. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
26. Как карнаубский воск влияет на кожу
27. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
28. Как сделать руки и ноги пугала
29. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
30. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
31. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
32. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
33. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
34. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
35. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
36. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
37. Кремы для устранения морщин
38. Подготовка материалов и инструментов
39. Как часто нужно тренироваться для начинающих
40. Где можно применять стены с такой толщиной
41. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Как избежать развития болезней суставов
44. Как часто происходят инфекции в морской воде
45. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
46. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
47. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
48. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
49. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
50. Как избежать конфликтов в общении