Вкусные диеты

Расчет идеального веса с учетом возраста. Калькулятор расчета идеального веса

Простой способ известный больше как формула Брокка.

Для женщин: Идеальный вес = Рост (см) — 110Для мужчин: Идеальный вес = Рост (см) — 100

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 80 кг, а женщины с ростом 170 см – 60 кг.

Современный вариант этой же формулы выглядит немного иначе, но считается более точным:

Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 92 кг, а женщины с ростом 170 см – 69 кг

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин на лице в Ижевске: полное руководство
2. Полное руководство по таблице размеров женских блузок
3. Полное руководство по выбору правильного размера платья
4. Как правильно определить размер платья для женщин: полное руководство
5. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
6. Как выбрать правильный размер платья для женщины
7. Как приготовить вкусные чипсы Lay's с лисичками и сметаной в духовке
8. Какой рост и возраст соответствует 28 размеру детской одежды
9. Полная таблица детских размеров одежды по возрасту: подберите идеально
10. Размеры детской одежды: сравнение российских и зарубежных стандартов
11. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
12. Какие из достопримечательностей города включены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО
13. Сколько калорий можно сжечь на трибунах: полное руководство
14. Сколько калорий сжигает час игры в футбол? Узнайте точное число
15. Сколько калорий сжигает футболист за матч? Узнайте об энергетических расходах игроков
16. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
17. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
18. Как определить размер одежды для женщины: простое и понятное руководство
19. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
20. Какой тип женской фигуры считается самым красивым: секреты идеальной формы
21. Узнайте свой тип фигуры: простое руководство для начинающих
22. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
23. Отличные результаты: как избавиться от морщин под глазами
24. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
25. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
26. Какие факторы влияют на совместимость имен
27. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
28. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
29. Как установить экран под ванну на новой ванне
30. Подготовка к зиме
31. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
32. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
33. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
34. Как сделать садовый декор из цемента?
35. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
36. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
37. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
38. Как провести интубацию
39. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
40. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
41. Как справиться с социальной тревожностью
42. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
43. Как избежать ошибок при питании для похудения
44. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
45. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
46. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
47. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
48. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
49. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников