Вкусные диеты

Расчет идеального веса с учетом возраста. Калькулятор расчета идеального веса

Простой способ известный больше как формула Брокка.

Для женщин: Идеальный вес = Рост (см) — 110Для мужчин: Идеальный вес = Рост (см) — 100

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 80 кг, а женщины с ростом 170 см – 60 кг.

Современный вариант этой же формулы выглядит немного иначе, но считается более точным:

Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 92 кг, а женщины с ростом 170 см – 69 кг

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать подходящий поликарбонат для навеса
2. Какие продукты могут очищать организм от токсинов
3. Что такое раствор кальция хлорида
4. Какие овощи можно высадить в сентябре
5. Как чай с чабрецом влияет на организм человека
6. Какие средства можно использовать для снятия воспаления после укуса пчелы
7. Как стать уверенным в себе человеком
8. Плюсы и минусы ботокса. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
9. Как часто следует проводить дезинфекцию теплицы осенью
10. Какие материалы потребуются для строительства дома, и как их можно купить по оптимальной цене
11. Какие инструменты и материалы необходимы для наклеивания виниловых обоев на флизелиновую основу
12. Какие факторы влияют на выбор гидроизоляционного материала для холодной кровли и чердака
13. Как использовать таблицы размеров
14. Список литературы
15. Какие почвы подходят для посадки самшита вечнозеленых
16. Какие типы циркуляционных насосов для отопления существуют на рынке
17. Какие прически можно сделать на средние волосы
18. Какие упражнения можно использовать для улучшения координации движений
19. Какие методы устранения ямок на ягодицах наиболее эффективны
20. Как определить свой размер мужских джинсов
21. Как правильно принимать лекарства при простуде и какие их виды наиболее эффективны
22. ### Оптимальное соотношение белков, углеводов и жиров
23. Какие цвета и текстуры будут актуальны для прически весной 2024 года
24. Как можно измерить влажность воздуха в квартире зимой
25. Как лучше упаковывать лук зеленый перед хранением в холодильнике
26. Как изменится популярность турнаправлений в России в будущем
27. Как продукты с эстрогеном и тестостероном влияют на гормональный баланс
28. Приготовление
29. Что такое маникюр розовый переходящий в черный
30. Как символы счастья и удачи используются в разных странах
31. Какие особенности есть в регулировке окон на зимний режим
32. Как часто выходит журнал о строительстве домов
33. Что такое сип-панели и как они влияют на стоимость дома
34. Можно ли есть макароны на диете, если у вас есть аллергия на глютен
35. Какие инструменты нужны для быстрого и качественного ремонта
36. Что такое 21-дневный план изменения жизни
37. Что такое детоксикация
38. Методы использования ботулотоксина для коррекции морщин
39. Можно ли использовать настойку восковой моли в качестве профилактики заболеваний
40. Какие женщины чаще всего появлялись на обложках журнала Плейбой
41. Какие архитектурные решения можно использовать для пятиэтажного жилого дома
42. Какие инструменты нужны для создания арки для роз
43. Что такое уверенность в себе и как она влияет на жизнь человека
44. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки трещины в шифере на крыше
45. Что такое беседка с мангалом?
46. Как правильно готовить стену перед наклейкой молдингов на обои
47. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
48. Список необходимых инструментов и материалов
49. Какие виды тренировок можно включить в программу и какие из них наиболее эффективны
50. Какие материалы необходимы для восстановления обуви