Вкусные диеты

Расчет идеального веса с учетом возраста. Калькулятор расчета идеального веса

Простой способ известный больше как формула Брокка.

Для женщин: Идеальный вес = Рост (см) — 110Для мужчин: Идеальный вес = Рост (см) — 100

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 80 кг, а женщины с ростом 170 см – 60 кг.

Современный вариант этой же формулы выглядит немного иначе, но считается более точным:

Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 92 кг, а женщины с ростом 170 см – 69 кг

Последние обновления на сайте:

1. Какой у вас тип старения? Полное руководство по определению и коррекции
2. Какие виды морщин существуют и где они появляются
3. Сколько калорий в чипсах с паприкой: правда или миф
4. Полное руководство по таблице детских размеров одежды
5. Какие основные достопримечательности Новосибирска стоит посетить
6. Калькулятор калорий и кбжу: полезный инструмент для правильного питания
7. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
8. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
9. Какие уникальные природные курорты находятся рядом с Оренбургом
10. Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
11. Понимание вашего нормального веса: простой способ определения
12. Правильный способ измерения одежды: руководство для начинающих
13. Просто и быстро: как правильно измерить одежду
14. Запеканка из свинины: блюдо, которое поразит ваших гостей
15. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
16. Шашлык из курицы без кожи: калорийность и полезные свойства
17. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
18. Что такое жмых яблок и как его получают
19. Список необходимых инструментов и материалов
20. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
21. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
22. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
23. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
24. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
25. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
26. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
27. Как построить доверительные отношения с собеседником
28. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
29. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
30. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
31. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
32. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
33. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
34. Какие материалы используются для изготовления мебели
35. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
36. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
37. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
38. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
39. Материалы и инструменты
40. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
41. Что такое козырёк
42. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
43. Какие свойства имеет искусственный камень
44. Как избежать развития болезней суставов
45. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
46. Подбор аксессуаров
47. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
48. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
49. Что такое печь для бани Технология
50. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом