Вкусные диеты

Расчет идеального веса с учетом возраста. Калькулятор расчета идеального веса

Простой способ известный больше как формула Брокка.

Для женщин: Идеальный вес = Рост (см) — 110Для мужчин: Идеальный вес = Рост (см) — 100

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 80 кг, а женщины с ростом 170 см – 60 кг.

Современный вариант этой же формулы выглядит немного иначе, но считается более точным:

Для женщин: Идеальный вес = (Рост (см) — 110)*1,15Для мужчин: Идеальный вес = (Рост (см) — 100)*1,15

Пример:Нормальный вес мужчины с ростом 180 см равен 92 кг, а женщины с ростом 170 см – 69 кг

Последние обновления на сайте:

1. Вкус и качество свиной вырезки в фольге
2. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
3. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
4. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
5. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
6. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
7. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
8. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
9. Как правильно составлять рацион для похудения
10. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
11. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
12. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
13. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
14. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
15. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
16. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
17. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
18. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
19. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
20. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
21. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
22. Материалы и инструменты
23. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
24. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
25. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
26. Как часто нужно прививать ребенка
27. Как сочетать синие костюмы
28. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
29. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
30. Список модных стилей
31. Что такое дегустационная оценка вишни
32. Какие факторы привели к такому прогнозу
33. Какие бывают лайфхаки для кухни
34. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
35. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
36. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
37. What are 4G Mobile Proxies?
38. Как дружба на грядке помогает выжить
39. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
40. Таблица основных навыков оказания первой помощи
41. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
42. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
43. Как выбрать семена для посадки под зиму
44. Как можно устроить новогодние путешествия
45. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
46. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
47. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
48. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
49. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
50. Какие инструменты и материалы нужны для изготовления божьей коровки из пластмассовой бутылки