Психологические причины

Какие причины могут вызывать бессонницу

Физические причины бессонницы

Бессонница – это расстройство сна, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Физические причины бессонницы могут быть связаны с медицинскими проблемами, такими как апноэ во время сна, артрит, гипертиреоз, гипотиреоз, болезнь Паркинсона, синдром хронической усталости и др. Также бессонница может быть вызвана физическими повреждениями, такими как боль в шее, спине или коленях.

Психологические причины бессонницы

Психологические причины бессонницы могут быть связаны с стрессом, тревогой, депрессией, беспокойством, страхом и другими эмоциональными проблемами. Люди, которые испытывают эти эмоции, могут испытывать бессонницу из-за того, что их мозг не может расслабиться и перейти в режим сна.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто нужно выполнять программу ухода за кожей
2. Что такое модель Джуэл Брэнгмана
3. Какие продукты и витамины необходимы для восстановления атрофированных мышц ног
4. Как установить дверные и оконные рамы
5. Можно ли принимать лекарства после ботокса
6. Как Наташа мотивировала себя на продолжение тренировок
7. Какие преимущества имеет комплекс упражнений на растяжку
8. Какие архитектурные особенности следует учитывать при перепланировке прихожей
9. Какие инструменты и материалы необходимы для установки чердачного перекрытия
10. Что такое сопли ручьем и покашливания
11. Гормональное акне у женщин * Клиника Диана в Санкт-Петербурге. Гиперандрогения — симптомы и причины гормонального нарушения
12. Как выбрать подходящий инвертор для солнечных батарей на дачу
13. Как отличается пошив осеннего и зимнего пальто
14. Как часто нужно делать упражнения на растяжку
15. Как выбрать подходящий тренер для персональных тренировок
16. Что такое затененный участок
17. Какие форматы изображений можно скачать бесплатно
18. Какие растения могут быть повреждены закапыванием навоза в почву
19. Второе упражнение: приседания с прыжками
20. Как можно использовать недозрелые болгарские перцы в блюдах
21. Калорийный рацион: сколько нужно потреблять в день
22. Применение технологии BeFast
23. Как организовать пространство прихожей в квартире-студии, чтобы оно было функциональным и удобным
24. Как выбрать подходящий стиль поздравления в прозе
25. Как правильно готовить кожу к интимным стрижкам в зоне бикини
26. Какие преимущества использования магнитного фиксатора для двери настенного
27. Как правильно применять конский навоз на своем участке
28. Как изготовить стол из слэба и эпоксидной смолы
29. Идеология Ленина
30. Что, по вашему мнению, было самым важным вкладом Ленина в историю
31. Открытие: как Food XRay помогает контролировать калорийность еды
32. Что такое Food XRay
33. Что такое стрессы на старте выращивания кукурузы
34. Как использовать секс-игрушки, чтобы удивить мужчину в постели
35. Что такое грибная икра из подсосен
36. Могут ли белые комочки на миндалинах и гландулах быть связаны с пищевыми аллергиями
37. Какие факторы необходимо учитывать при выборе места для строительства дома
38. Как часто следует делать упражнения для укрепления мышц ног
39. Какие инструменты необходимы для соединения столешницы и фартука из стекла
40. Что такое георгины
41. Как ухаживать за дизайном ногтей по мокрому гель лаку?
42. Какие факторы следует учитывать при выборе краски для бровей и ресниц
43. Как выбрать полезные покупки для дома на Ozon
44. Как пишется имя Галина на японском языке
45. Чем отличается удлиненная челка шторка 2024 от обычной челки
46. Какие цвета используются в черно-розовом маникюре
47. Какие типы перекрытий наиболее экономичны
48. Какие упражнения могут быть использованы для развития ягодиц без накачки квадрицепсов
49. Какие ингредиенты можно добавить в подливку из курицы к макаронам
50. Как нарисовать кирпичную кладку с использованием компьютерной графики