Можно ли избавиться от растяжек после родов. Домашняя работа

Можно ли избавиться от растяжек после родов. Домашняя работа

Народные средства помогают улучшить местное кровообращение, восстанавливают эластичность, отшелушивают верхние слои кожи и осветляют ее. В результате стрии бледнеют, становятся менее заметными и постепенно исчезают. Рассмотрим, как убрать растяжки на животе после родов при помощи разной косметики.

Скрабы

В магазинах есть немало готовых составов, чтобы избавиться от подобных дефектов после родов. Если нет желания тратиться, можно приготовить скраб самостоятельно. С его помощью нужно обрабатывать растяжки каждую неделю. Абразивные частички могут поцарапать нежную кожу, поэтому метод больше подходит для бедер или талии:

1. Смешайте натуральный (не растворимый) молотый кофе с гелем для душа, и вотрите его в проблемные места. Помогает против растяжек и целлюлита.
2. Равные доли морской соли и сахар смешайте с небольшим количеством оливкового масла. Приготовленной смесью массируйте растяжки в течение 10 минут, затем ополосните теплой водой.
3. Перемешайте молотый кофе, морскую соль и любое масло. Втирайте в кожу живота в течение 10 минут, потом смойте.

Массаж

Потребуется крем с витамином Е, масло розмарина, миндаля или эвкалипта. Смажьте кожу и круговыми движениями растирайте растяжки. Начинайте с мягких движений, постепенно увеличивайте интенсивность. Слишком большие усилия не нужны, иначе можно получить новые разрывы. Вся процедура занимает 20 минут.

Обертывания

В этом случае на растяжки наносятся питательные составы, а сверху их накрывают полиэтиленовой пленкой. Из-за интенсивного нагрева полезные компоненты лучше впитываются. Для приготовления смесей используются эфирные масла, будьте осторожны, они могут вызвать аллергическую реакцию:

1. Растворите мумиё в воде, добавьте любой жирный крем. Равномерно нанесите на растяжки, выдержите 30 минут и смойте.
2. К 3 столовым ложкам оливкового масла добавьте 3 капли масла лимона или лаванды. Остальные шаги аналогичны предыдущему пункту.

Кремы

Оказывают самое мягкое воздействие, поэтому подходят для груди. Тут лучше не экспериментировать, а купить готовое средство. Наносить его на растяжки следует каждый день. Лучше всего с повреждениями кожи после родов справляются следующие компоненты:

• эфирные масла;
• витамин Е;
• коллаген;
• ретинол.

Эти вещества стимулируют деление клеток, постепенно растяжки замещаются здоровым покровом. Также дополнительное питание помогает вернуть эластичность кожи, потерянную во время беременности. Перед покупкой ознакомьтесь с составом, при высокой чувствительности кожи лучше избегать средств с эфирами.

Все перечисленные методы от растяжек лучше работают в комплексе. Все составы необходимо наносить на чистую кожу. Если есть возможность, используйте скраб для очищения перед массажем или обертыванием. Такой подход поможет быстрее убрать несовершенства, появившиеся после родов.

Как убрать растяжки после родов в домашних условиях. Как убрать послеродовые растяжки: процедуры салонные и домашние

Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна

Растяжки или стрии — следствие перерастяжения кожи. Они могут возникать у всех и вообще есть у 9 из 10 людей. Однако у женщин стрии встречаются намного чаще. Причины растяжек и в гормональном фоне, и в особенностях кожи, и, самое частое — в беременности. Коже во время вынашивания приходится сильно растягиваться, и вернуться к норме потом сложно, практически невозможно. Как же все же избавиться от этих рубцов? Рассказываем, как убрать послеродовые растяжки.

Почему они не пропадают?

Все дело в том, что— это не просто полоски другого цвета, а рубцы. Изменяются глубокие слои кожи, и эти изменения необратимы. К счастью, в большинстве случаев стрии светлеют, а часто становятся почти не видимыми, так что не паникуйте раньше времени!

Но что, если прошло уже немало месяцеви грудное вскармливание завершено, аникак не приходит в норму? Мы подскажем, как убрать послеродовые растяжки.

Средства с ретинолом

Ретинол, он же витамин А является основой большинства составов, которые обещают убрать растяжки после родов. Ретиноиды вообще уважают в дерматологии за эффект омоложения кожи и разглаживания неровностей. Но важно помнить, что первый эффект от таких средств проявится только через месяц-полтора.

Еще важно знать, что нельзя применять такие составы беременным и кормящим, а если вы планируете в процессе терапии находиться на улице, надо обязательно использовать солнцезащитные кремы с высоким УФ-фактором.

Что можно сделать дома? Взять раствор витамина А в масле и наносить на стрии, сочетая с мягким массажем.

Домашние пилинги

Хотя по эффективности домашние пилинги не сравнить с эффектом от микродермабразии, они все же помогают. И главное — их можно делать без помощи специалистов!

Хорошие варианты — пилинги с кофейной гущей или из сахарной пасты. Смешайте сахар-песок с питательным маслом, например, оливковым, кокосовым, масло какао, ши или миндальным, добавьте пару капель лимонного сока и наносите на области растяжек, массируя кожу в течение 10 минут. Затем смойте теплой водой. Повторяйте каждые 3-4 дня.

Не забываем про увлажнение!

На сухой и раздраженной коже растяжки проступают намного ярче. Так что не забывайте увлажнять проблемные области. Можно использовать гели, кремы, лосьоны или сок алоэ — он, кстати, неплохо борется со стриями на этапе их образования, а также служит.

Что можно сделать от растяжек в салоне красоты?

Как убрать послеродовые растяжки в кабинете косметолога? В отличие от домашних средств салонные методики обещают более приятный и быстрый результат, а их эффективность доказана клиническими исследованиями. Что можно сделать?

Микродермабразию или аппаратную шлифовку кожи. Она способна выравнивать и улучшать состояние кожных покровов, и тем самым уменьшать размер и видимость растяжек.

«Золотой стандарт» борьбы со стриями — методы лазерной терапии. Она отлично помогает, правда, может потребоваться около 20 процедур.

Микронидлинг: это — способ микроинъекций коллагена в слои эпидермиса. Именно коллагена не хватало коже в момент появления растяжек, так что при введении его состояние улучшается. И это также доказано в результате научных исследований.

Источник: https://hudeite-bez-problem.ru/stati/kak-ubrat-rastyazhki-posle-rodov-kak-ubrat-rastyazhki

Как избавиться от растяжек после родов на животе. Как убрать послеродовые растяжки

Причиной появления растяжек при беременности является изменение гормонального фона с одновременным резким набором массы тела. На эластичность кожи будущей мамы сильное влияние оказывают эстрогены и кортикостероиды, баланс которых в период вынашивания ребенка сильно изменен.

Организм матери меняется вместе с ростом малыша. Растет вес, кожа теряет упругость, растягивается и повреждается. При перерастяжении кожного покрова травмируются подкожные сосуды и разрушается сетчатый слой. Организм, стремясь быстрее восполнить образовавшийся дефект, замещает его грубой рубцовой тканью.

Растяжки имеют вид узких извилистых полос разной длины и ширины, цвет которых варьирует от белесоватого и бледно-розового до синюшного. Характерная особенность косметического дефекта – его локализация в местах наибольшего растяжения кожи. Имеются в виду такие области, как живот, нижняя часть спины, ягодицы, бедра, внутренние поверхности рук и ног, грудь.

Можно ли убрать растяжки после беременности?

Можно, только начинать коррекцию рекомендуется сразу же после родов. Свежие растяжки корректируются с максимальной эффективностью, а вот застарелые полностью убрать практически невозможно.

Растяжки в послеродовой период убираются с помощью лазерных процедур, пилингов и филлеров.

Пилинги для коррекции растяжек кожи

Если растяжки появились совсем недавно, подойдут пилинги. Специальный состав, проникая в глубокие слои эпидермиса, уплотняет кожу за счет активизации выработки коллагена. Однако для того, чтобы победить растяжки при помощи пилинга, потребуется много процедур. Для старых светлых растяжек они не эффективны.Доктора "А Клиники" рекомендуют, например, дермошлифовку (микродермабразию). Это – механическая шлифовка кожи.

Шлифовка происходит следующим способом: через наконечник специального аппарата на кожу под напором распыляются микрокристаллы оксида алюминия или корунда – второго по твердости минерала после алмаза. Одновременно происходит удаление отшелушенных частиц через специальную вакуумную систему. Степень воздействия кристаллов регулируется и подбирается для каждого пациента индивидуально. Дополнительным положительным эффектом является регенерация за счет вакуумного микромассажа. В коже начинают вырабатываться молодой коллаген, эластин – основные компоненты, отвечающие за ее упругость и эластичность.

Дермошлифовка рекомендована для любого типа кожи, независим от уровня чувствительности. Это безболезненная, не требующая специальной подготовки или анестезии, безопасная процедура. Она никогда не приведет к травмам или порезам, не вызовет воспаление, не станет причиной инфекции.

Дермошлифовка помогает удалить шрамы или рубцы после перенесенных травм, операций, растяжки после беременности, избавить от угревых рубцов или обширных пигментных пятен. Правда, для того, чтобы справиться с подобными кожными дефектами, потребуется пройти курс процедур. Для каждого пациента он подбирается индивидуально.

Еще одна рекомендованная процедура - Джет Пил (Jet Peel) - сочетает в себе очищающий пилинг и безинъекционное введение терапевтических препаратов.Очищение производится с помощью тонкой струи, которая подается под высоким давлением. Она состоит из микрокапель жидкости (очищенной воды, физиологического раствора), кислорода и охлажденного инертного газа, который снижает чувствительность кожи. Благодаря этому процесс не оказывает дискомфортных или болезненных ощущений.Последовательно обрабатывая участки кожи, косметолог шлифует их, снимая омертвевший слой эпидермиса, активизируя обменные процессы и обновление кожи на клеточном уровне.Для безынъекционной мезотерапии Джет Пил используется коктейль, который включает индивидуально подобранный состав витаминов, микроэлементов, аминокислот и биоактивных веществ.Длительность сеанса зависит от области воздействия. Локальный пилинг занимает 10-15 минут. Обработка большой площади может продолжаться до часа. После проведения процедуры не требуется никакой реабилитации.От растяжек можно избавиться за 4-6 сеансов, при условии, что шлифовка будет достаточно глубокая, а сами кожные изменения не слишком застарелые. Джет Пил при шлифовке действует по принципу микродермабразии. Для шлифовки используются частички физраствора, которые при высокой скорости подачи смеси действуют как абразивные частички. Иными словами, они выравнивают кожу, делая ее однородной и гладкой.

Растяжки после родов проходят. Виды

Косметологи выделяют три основных вида растяжек, которые классифицируются в зависимости от глубины расположения дефектов кожи:

• Нитевидные растяжки (поверхностные). Визуально определяются как тонкие полоски (ширина не более 1 мм), которые со временем не увеличились в ширину и длину. На месте расположения таких стрий отсутствуют бугорки, провисания и любые другие неровности кожных покровов.
• Атрофические неглубокие. Разрывы тканей произошли в верхних слоях эпидермиса, растяжки могут быть вертикальными и горизонтальными. Разрыв может иметь ширину 5 см (максимальный размер), длину – 1 мм.
• Атрофические глубокие. Чаще формируются в местах тела, где имеется самое большое скопление жировых клеток – живот, ягодицы, бедра. Представляют собой полноценные рубцы, «западающие» на глубину 3-8 мм по отношению к поверхности кожи. Свидетельствуют о травмировании всех слоев дермы, в том числе жировой клетчатки.

Во время классификации растяжек стоит обратить внимание и на их цвет – он «расскажет» о возрасте дефекта:

• алый, ярко-розовый цвет – стрии свежие, разрыв тканей произошел недавно, процесс заживления еще не закончен;
• красный, темный оттенок – характерен для растяжек, которые сформировались 3-6 месяцев назад: кровоснабжение их еще продолжается;
• синий, фиолетовый цвет – присущ стриям, которым уже более полугода: избавиться от них все еще можно, но процесс становится сложным;
• голубой, белый оттенки – растяжки «устаревшие», для их удаления понадобится комплекс мероприятий, применения одновременно нескольких косметических процедур;
• белый цвет – растяжки уже полностью зарубцевались.

Растяжки появились через месяц после родов. 5 эффективных методик, которые помогут убрать растяжки после родов

Чтобы избавиться от растяжек после родов, прежде всего следует увлажнять кожу специальными кремами (особенно если она от природы сухая и тонкая), которые назначит врач, и изменить рацион питания — недостаточное содержание белковых продуктов в рационе и значительное содержание быстрых углеводов провоцируют появление растяжек. Важно давать хотя и небольшие, но все же физические нагрузки на мышцы и кожу – это улучшает обменные процессы в коже, стимулирует выработку коллагена и эластина. Полезны для нормализации метаболизма в коже процедуры обертывания, массажа и контрастный душ (чередование холодной и теплой воды приводит кожу в тонус). Эти рекомендации улучшают состояние кожи, профилактируют появление новых стрий, однако не помогают убрать существующие растяжки.

Избавиться от растяжек или значительно уменьшить их проявление помогут такие методики:

1. Лазерная шлифовка – лазерный луч запускает в зоне проведения процедуры обновление коже, снимая старую, создающую рубцы. Процедуру можно проводить только с октября по мая, когда солнечные лучи минимальны, что позволит избежать возникновение пигментации (до прохождение реабилитации, до 10 дней, прямое попадание солнечных лучей на область проведения процедуры противопоказано). Процедура ощутимая, но — самая эффективная в борьбе с растяжками (потребуется от 1 до 3-х сеансов). Самым безопасным в мире признан лазер Cutera (США) для проведения лазерной шлифовки растяжек.
2. Плазмотерапия Эндорет – инъекции собственной активированной плазмы по испанской технологии Эндорет эффективно дополняет, а порой – заменяет лазерную шлифовку. Поскольку содержащиеся в плазме тромбоциты запускают нарастание кожи в растяжках, ее обновление. Количество процедур определяется в зависимости от состояния кожи.
3. Ферментотерапия – инъекции фермента коллагеназа в растяжки также может быть хорошим стимулом запуска роста коллагеновых волокон в растяжках.
   
4. Лазерное омоложение Derma Genesis – процедура проводится на том же лазере Сutera, что и шлифовка. В отличие от последней – процедура приятная. Но проводится курсом от 5 сеансов и зачастую не столь показательна, как шлифовка. Однако в дополнении с плазмотерапией может быть отличным способом избавиться от растяжек на животе после родов для тех, кто боится боли и не готов к реабилитации.