Центральный орган

Основной обмен веществ Версия для печати.

Основнóй обмéн  — это минимальное количество энергии , необходимое для обеспечения нормальной жизнедеятельности организма в стандартных условиях. Под стандартными условиями обычно подразумевают:

Интенсивность основного обмена у мужчин в среднем составляет 1 ккал/кг/ч, то есть за сутки на основной обмен расходуется 1700 ккал для мужчины весом 70 кг. Для женщин эта величина на 10 % меньше.

Величина основного обмена зависит от соотношения в организме процессов анаболизма и катаболизма .

Общий обмен веществ. Что такое обмен веществ

Последние обновления на сайте:

1. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
2. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
3. Какие музеи Тюмени дают представление о её истории и культуре
4. Как определить идеальный тип фигуры для вас
5. Polnalyubvi: история группы, которая вдохновляет на любовь
6. Разгадайте тайну обхвата запястья: как он отражает ваше здоровье и физическую форму
7. Запеканка из грудинки в фольге: простой рецепт для домашней кухни
8. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
9. Вкус и удобство в одном: свинина порционными кусками в фольге
10. Ответы на самые популярные вопросы о тайском массаже
11. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
12. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
13. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
14. Список рекомендуемой музыки
15. Список необходимых инструментов и материалов
16. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
17. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
18. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
19. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
20. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
21. Как правильно промыть нос солью с содой
22. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
23. Устранение дефектов поверхности
24. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
25. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
26. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
27. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
28. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
29. 4. Увлажнители для лица
30. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
31. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
32. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
33. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
34. Как сшить две части платья из двух платков
35. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
36. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
37. 8. Льняное полотно с орнаментом
38. Как превратить незнакомцев в друзей?
39. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
40. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
41. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
42. Как использовать солевой раствор для носа
43. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
44. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
45. Что такое теплый пол водяного типа
46. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
47. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
48. Какие проблемы решают мобильные прокси
49. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
50. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье