ПОЛНЫЙ ГАЙД по ТИПАМ фигур Советы.. Перевернутый треугольник

ПОЛНЫЙ ГАЙД по ТИПАМ фигур Советы.. Перевернутый треугольник

Спортивный тип фигуры напоминает букву «V»: плечи шире бедер, талия не выражена. Набор веса происходит в области рук, плеч, груди, лица, верхней части живота.

Главное правило модного образа – одежда по типу фигуры груша должна плавно повторять контуры тела. Остановите выбор на простом крое и сдержанных оттенках пиджаков, пуловеров, присобранных на талии жакетах, корсетах. Подчеркните стройность ног широкими или расклешенными от бедра брюками, накладными карманами, декоративными накладками. Выгодно выделят талию талии топы с бретелями ближе к шее, наряды с высокой линией плеча, корсеты.

Тип фигуры «перевернутый треугольник» выгодно смотрится в нарядах, лишенных акцентов на плечах или груди: складок, карманов, подплечников, выреза лодочка, рукава фонарик, двубортных пиджаков и топов на тонких бретельках. Забудьте про узкие юбки брюки, платья косого кроя.

Выигрышные варианты одежды для типа фигуры «перевернутый треугольник»:

1. Кофты жилеты с треугольным вырезом;
2. Юбки прямые, со сборкой, плиссировкой;

Подбирайте для фигуры перевернутый треугольник плотные материалы (лен, хлопок, сатин, шерсть, гофра), геометрические узоры. Если грудь большая, соедините темный верх с пышным низом. Фигуру с маленькой грудью украсит россыпь мелких рисуноков по всему платью или кружева, контрастная нижняя прослойка. Для торжественных случаев приготовьте платья с ассиметричным верхом. Красивого эффекта добавит белье push up.

Как одеваться по типу фигуры. Прямоугольник» – стройность линий, универсальная красота

В разные периоды истории в моде были женские силуэты разных пропорций. Например, в древней Индии идеалом считался Х-силуэт, а эллины почитали прямоугольный тип телосложения. И подтверждают этот факт танагрские статуэтки, изображающие прелестниц с такими пропорциями тела.

С тех древних времен эта конституция не раз становилась популярной. «Прямоугольники» являются самым распространенным типом конституции, и практически половина женского населения земли имеет как раз такой силуэт. Но вот на фотоснимках обладательницы подобной фигуры выглядят недостаточно женственно, что нередко вызывает у них закомплексованность.

Прямоугольный тип силуэта выглядит спортивным. Что делать, если практически не выражена талия? Использовать приемы, которые позволят ее выделить. Сделать гармоничными плечи и бедра поможет увеличение других частей, визуально сужающее талию.

Нюансы прямоугольного силуэта

На фотографиях силуэт «прямоугольник» смотрится по-мальчишески. А если женщина очень худая, впечатление еще больше усиливается. Хотя в большинстве случаев представительницы такой конституции имеют склонность к полноте. Объем плеч, талии, бедер у них практически одинаков, а вот грудь небольшая. Общее впечатление от силуэта создается такое — плоский и прямой.

Другие названия этого вида телосложения — Н-тип. Зрительно впечатление буквы Н усиливается при наборе веса. Но есть у него и плюс: отлично развитая мышечная память, что позволяет быстро избавляться от лишних килограммов.

Основная проблема такой конституции — выпирающий живот при отсутствии талии. Но с этими недостатками можно легко справиться, нивелируя их при помощи грамотно подобранной одежды. А вот сильной стороной являются ноги, длинные и стройные, что нужно всячески подчеркивать.

Фигура треугольник у женщины. Костюм для женщин с фигурой "треугольник"

Женщины с "треугольной" фигурой (ее еще называют "груша", как правило, обладают узкой верхней частью туловища и более широкими, по сравнению с верхом, бедрами. Поэтому для такого типа телосложения костюмные брюки и юбки подбирают предельно лаконичного вида, а акцент смещают на красивые детали жакета.

Силуэт низа может быть прямым или слегка зауженным книзу, без мешковатости в области талии и бедер. Стоит избегать таких деталей, как накладные или боковые карманы; а вот заутюженная или прошитая вертикальная строчка будет способствовать визуальному вытягиванию фигуры.

Обработка низа брюк - тоже важная деталь. Лучше выбирать такие модели, которые подшиты потайным швом, нежели те, что имеют круговую строчку, которая пусть и неявно, но все же добавляет ненужные горизонтали.

Посадка брюк для такого типа фигуры желательная классическая средняя или чуть-чуть заниженная, но притачным поясом или не очень широким поясом-кокеткой.

При треугольном типе фигуры хорошо будут выглядеть жакеты полуприлегающего силуэта с подплечниками, которые уравновешивают дисбаланс между верхней и нижней частью фигуры.

Длина жакета определяется опытном путем, в зависимости от : кому-то нужен "верх" подлиннее, кому-то покороче, но в любом случае полы жакета не должны заканчиваться на самой широкой части бедер.

Больше всего "вольностей" можно себе позволить в области лацканов: т.к. мы смещаем акцент на верхнюю часть фигуры для переключения фокуса внимания с тяжеловатых бедер. Поэтому лацканы могут быть любой формы и любого размера (лишь бы не маленькие, незаметные), нелишним будет и украшение на этой детали - брошка, например.

Цвет костюма подбирается в зависимости от особенностей личного стиля, просто стоит помнить, что женщина с таким видом фигуры может себе позволить носить двухцветные комплекты: темные брюки или жакеты из любой светлой/цветной ткани.

Если установленный дресс-код не позволяет такой "расслабленности", то можно выбрать костюм, у жакета которого по рельефным линиям, лацканам, карманам или бортам будет присутствовать декоративная отделка: контрастная окантовка, фигурная строчка и т.д.

Особенности фигуры груша. Тип фигуры груша: сладкий плод в правильной упаковке

Кто-то мечтает о «бразильской» попе, а кто-то уже замучился заталкивать выдающуюся во всех смыслах часть тела в любимые джинсы, подгонять юбки по талии и с завидной частотой выслушивать двусмысленные комплименты.

Если второй вариант близок и понятен – у вас тип фигуры груша. И что характерно, этот изыск природы исправить практически невозможно диетами и упражнениями! Милые грушки, расслабьтесь и перестаньте себя истязать. Во-первых, вам подходят не традиционные способы похудения, а совершенно другая схема (о ней в конце статьи). Во-вторых, женщин с таким типом фигуры на планете большинство. Не верите? Значит, вам чаще встречаются те, кто с помощью одежды научился превращать недостаток в достоинство. Постигнув азы этого искусства, останется только любить себя и радоваться очаровательно-женственным формам.

В этой статье:

Фигура груша: как понять, что это действительно вы

Этот тип фигуры сложно перепутать с другим, его еще называют треугольником и А-силуэтом. Характерные черты могут быть слегка смазаны и приближены к песочным часам или прямоугольнику . Но, при детальном рассмотрении, вырисовывается такая картина:

• узкие плечи;
• изящные руки и шея;
• аккуратный бюст;
• тонкая талия;
• массивные бедра;
• спортивные или чуть коротковатые ноги.



По всем канонам – это идеал женской красоты. Мальчишеский облик, без явно выраженных гендерных признаков, стал популярен благодаря стараниям модельеров. На таких манекенщицах все сидит, как на вешалке, и, опять же, небольшой расход ткани. Заметьте, это их проблемы, а не ваши.



Грушевидная фигура бывает трех подтипов. Ищите, под какое описание вы попадаете максимально точно.

Груша в чистом виде:

• маленькая грудь;
• длинная талия;
• плоский живот;
• плотные по всей длине ноги.

Колокольчик:

• небольшая или средняя грудь;
• плечи значительно уже бедер;
• короткая талия;
• крупные ягодицы;
• полные ноги.

Кегля:

• средняя или крупная грудь;
• узкая талия;
• округлый живот;
• полные бедра, но тонкие икры и лодыжки.

Типаж найден, осталось определить сильные слабые стороны.



Гордиться плюсами, минусы превратить в достоинства

У женщины с типом фигуры груша привлекательных черт гораздо больше, чем тех, над которыми надо работать. Пойдем по порядку, сверху вниз.

Шея, как правило, довольно длинная, а если и чуть коротковатая, то все равно наделена важной особенностью – на ней редко появляются морщины.

Тонкие руки красивой формы дарят фигуре изящество. Иногда встречается диспропорция между узким запястьем и крупной кистью, что легко маскируется ухоженностью и аксессуарами.

Талия – главный предмет женской гордости. Грушам с этим крупно повезло. Вы можете сохранить заветный объем 60 см или около того с ранней юности до глубокой старости без особых усилий.



Теперь о недостатках. Жировые отложения в нижней части тела и склонность к образованию целлюлита. Такая особенность досталась от природы. Придется принять, как должное, и потихоньку бороться. Как это делать узнаете чуть позже.

А вот широкие бедра, массивные ягодицы и пресловутые «уши» можно маскировать с помощью одежды. Итак, пора пересмотреть гардероб и перестать комплексовать.



Как одеваться, имея фигуру грушевидной формы

Женщины этого типа обычно наделены природной грацией. Ваша задача – не казаться полнее, чем есть на самом деле. Рекомендации в одежде сводятся к тому, чтобы акцентировать верх и завуалировать низ фигуры.

Что носить без ущерба для внешнего вида? Можно практически все! Главное – выбрать одежду правильного фасона. Сейчас разложим детали по полочкам, постаравшись не упустить ни одного важного момента и научимся одеваться стильно, эффектно, элегантно.

Типы спортивных фигур. // Тип телосложения —, что это?

Типы телосложения — это классификация наиболее распространенных видов фигур человека с делением на эктоморфа, мезоморфа и эндоморфа. Теория соматотипов была разработана Уильямом Шелдоном в 1940-х годах и основывалась на анализе антропологических параметров студентов-мужчин¹.

Эктоморф — это склонный к худобе высокий человек, мезоморф отличается атлетическим телосложением, а эндоморф —предрасположенный к набору веса. Отдельно Шелдон отмечал, что в “чистом” виде указанные типы телосложения не встречаются — средний человек является комбинацией различных видов.

Отличия каждого типа телосложения выражаются в особенностях обмена веществ. В конечном итоге, эндоморф обладает медленным метаболизмом, мезоморф — характеризуется повышенным уровня тестостерона (что помогает набирать мышцы), а эктоморф — высоким уровнем кортизола.

// Типы телосложения — кратко:

• эктоморф — худой от природы мужчина
• мезоморф — спортивный тип телосложения
• эндоморф — склонность к набору лишнего веса

// Читать дальше:

• существуют ли типы телосложения — современная позиция
• эктоморф с лишним весом — как правильно худеть?
• может ли эктоморф стать мезоморфом?

Как определить свой тип телосложения?

Одной из ключевых характеристик типа телосложения является толщина кости и запястья. Обхват запястья сохраняется неизменным вне зависимости от количества жировой или мышечной массы в организме. Обычно классический эктоморф обладает тонкими костями, мезоморф — средними, эндоморф — широкими.

У мужчин-эктоморфов обхват запястья (измерения проводятся по косточке чуть выше расположения наручных часов) составляет менее 17 см, у мезоморфов — 17-20 см, у эндоморфов — более 20 см. В таблице, представленной ниже, вы найдете прочие физические характеристики, а также плюсы и минусы каждого типа телосложения.

// Сводная таблица для определения различных типов телосложения:

• Эктоморф — запястье меньше 17 см; узкие плечи и плоская грудная клетка, тонкие и длинные конечности, худоба и минимум подкожного жира. Плюсом эктоморфного типа телосложения является способность быстро накачать пресс, а также отсутствие необходимости соблюдения диеты. Минусом — сложность с набором массы и повышенный уровень кортизола.
• Мезоморф — запястье от 17 до 20 см; широкие плечи и развитая грудная клетка, средняя или крупная кость, низкий уровень жира при заметных мышцах. Плюсами мезоморфного типа телосложения является высокий уровень тестостерона (у мужчин) и врожденную любовь к спорту. Минусы  мезоморфа — склонность к повышению уровня холестерина и проблемам с сосудами.
• Эндоморф — запястье больше 20 см; крупная кость и массивные конечности, короткие руки и ноги, широкая талия и бедра, избыточное жироотложение. Плюсом эндоморфного типа телосложения считается мощная костная структура, позволяющая добиться больших результатов в спорте. Минусом — склонность к полноте и риск развития сахарного диабета при употреблении быстрых углеводов.

Одежда для прямоугольного типа фигуры. Что носить под Тип фигуры «прямоугольник». Идеальный гардероб

Для фигуры прямоугольник гардероб нужно подбирать внимательно, визуально придав объем области груди и бедрам. Объемы талии станут зрительно казаться меньше благодаря большим воланам, топам с открытыми плечами и широким поясам. Облегающие вещи будут смотреться на фигуре Н-типа неуместно, так как только подчеркнут отсутствие талии.

Стилисты не рекомендуют подбирать для своего гардероба такие варианты:

• Не сочетать одновременно одежду прямого кроя. Неуместно будет выглядеть юбка-карандаш с прямым жакетом
• Обтягивающий топ или другой верх и штаны с завышенной талией
• Пальто по фигуре и двубортные куртки
• Использовать в гардеробе яркий тонкий ремешок

Совет! Обладательницам Н-типа удастся подчеркнуть свои выигрышные стороны, отдав предпочтение бюстгальтеру с пушапом. Удлиненные кардиганы и не обтягивающие топы – еще один удачный выбор. Свитеры и кофты с круглым вырезом позволят сделать акцент на шее.

Брюки и юбки

Удачно скрыть прямоугольные формы помогут темные брюки в сочетании с длинным кардиганом. Для того чтобы удлинить визуально ноги нужно также подобрать правильную модель джинс или брюк. Изделие по длине должно доходить до середины каблуков и совпадать по цветовой гамме с обувью.
Подчеркнуть красоту фигуры помогут классические брюки. Зауженная к низу модель придаст худым ногам недостающий объем. Выбрав свободные в области бедер брюки получится визуально подчеркнуть форму бедер. Наличие рисунка на задней части брюк или объемные карманы позволят визуально увеличить плоские ягодицы. Слегка расклешенные штаны подойдут полным девушкам.
Для фигуры прямоугольник юбки лучше всего подбирать объемного покроя. Наличие складок, платья а-силуэта, юбка-солнце и юбка-шорты – прекрасно дополнят образ. Юбка-карандаш, зауженная к низу, позволит сделать акцент на бедрах.

Пальто

В процессе выбора пальто стилисты рекомендуют избегать слишком приталенных моделей. Узкий пояс способен также неудачно подчеркнуть силуэт. Пальто с широким поясом поможет выигрышно выделить талию. Сделать акцент на талии позволит полуприталенное пальто. Пиджак на одной пуговице также способен преобразить прямоугольный силуэт.

Купальники

Выглядеть женственно на пляже будет проще со слитным купальником. Эффектные вырезы по бокам визуально сузят талию. Еще одно удачное решение для фигуры прямоугольник это купальник с узором, в виде суженных к талии линий.

Для фигуры прямоугольник гардероб нужно подбирать внимательно, визуально придав объем области груди и бедрам. Объемы талии станут зрительно казаться меньше благодаря большим воланам, топам с открытыми плечами и широким поясам. Облегающие вещи будут смотреться на фигуре Н-типа неуместно, так как только подчеркнут отсутствие талии.

Стилисты не рекомендуют подбирать для своего гардероба такие варианты:

• Приталенные пальто
• Узкий пояс

В процессе выбора пальто стилисты рекомендуют избегать слишком приталенных моделей. Узкий пояс способен также неудачно подчеркнуть силуэт. Пальто с широким поясом поможет выигрышно выделить талию. Сделать акцент на талии позволит полуприталенное пальто. Пиджак на одной пуговице также способен преобразить прямоугольный силуэт.

Примеры одежды для прямоугольного типа фигуры:

• Слитный купальник
• Купальник с узором, в виде суженных к талии линий
• Полуприталенное пальто
• Пиджак на одной пуговице

Фасоны платьев

Пышные юбки, а также модели со складками помогут сделать акцент на бедрах. Эффектно выделить зону декольте и уменьшить талию помогут платья плиссе, платья с запахом, а также модели с большим узором на топе и массивные аксессуары. Изделие в форме трапеции придаст девушке особую женственность. Платье-рубашка с поясом удачно подчеркнет область талии.
Сделать обладательницу «прямоугольника» более женственной поможет платье и юбка с баской. Волан на поясе придаст желаемых форм. Баска помогает создать красивый акцент на бедрах. При поиске платьев можно выбирать модели с воланами различной длины и формы. Оформлена баска может быть при использовании складок, а также без них.

Совет! При выборе платья на каждый день или торжественное событие стилисты рекомендуют избегать облегающих моделей. Исключить из своего гардероба следует платья полностью прямого покроя. В процессе выбора одежды стоит избегать тонких бретелей, а также обтягивающих топов. Эффектно будут смотреться платья-футляры и модели без бретелей.

Подбор платья по типу фигуры. Как выбрать платье по фигуре

Платье всегда придает образу женственность, нарядность и привлекательность. Но неправильно подобранный фасон может сделать фигуру тяжелее, увеличить визуально те места, которые хотелось бы сделать утонченными. Но зная, какие платья вам идут, можно сделать фигуру стройнее, скрыть ненужное и подчеркнуть привлекательные части тела.

Как выбрать платье по фигуре: основные модели платья и их «магические» свойства

В зависимости от кроя, платье может сделать талию уже или шире, скрыть бедра или придать им больший изгиб. В общем, фасон решает.

Рассмотрим основные разновидности платьев и какие особенности они имеют.

Платье с запахом

Такой фасон универсален. Платье привлекает взгляды к груди, которое в нем смотрится соблазнительно. При этом V-образный вырез уводит внимание от подбородка.

Такое платье акцентирует талию, делая ее тоньше, при этом визуально уменьшает бедра.

Платье-трапеция

Подобное платьице делает ножки стройнее благодаря расширенному низу. Также оно скроет живот и невыраженную талию. Фасон «трапеция» не стоит надевать при широких плечах, так как оно сделает фигуру приземистой и массивной.

Баллон

Подобный крой показан при больших плечах – платье будет их уравновешивать. Не стоит открывать колени, если те полные. Суженый подол будет привлекать все внимание к ним.

Платье с баской

Баска придает объем в районе бедер, уводя внимание от верха. К слову, чем тот крупнее, тем больше должна быть баска.

Платье такого фасона лучше носить высоким девушкам, но все же, многое зависит от типа фигуры.

Беби-долл

Кукольное платьице больше всего идет миниатюрным девушкам. А тем, у кого невыраженная талия, следует осторожно выбирать подобный наряд, чтобы не показаться прямоугольной.

Платье-рубашка

Это универсальное платье, которое можно надеть и в пир, и в мир. Оно отлично сочетается с обувью на низком ходу и каблуках. Худощавым девушкам такой наряд лучше носить с поясом : он придаст образу хрупкость и женственность.

Заметим, что платье-рубашка может смотреться вульгарно при слишком большом бюсте.

Платье с завышенной талией

Если нужно скрыть животик и подчеркнуть грудь, лучшего наряда нет. Но такой фасон способен увеличить верхнюю часть тела, поэтому широкоплечим девушкам следует тщательно выбирать подобную модель.

Футляр

А вот это платье, которое идет всем. В нем нет поперечных швов, поэтому наряд делает тело длиннее. Футляр нужно носить с каблуками, чтобы получить по-настоящему элегантный образ. Прямое платье

В таком наряде можно скрыть животик и невыраженную талию, а также казаться немного выше. Пышногрудым девушкам этот фасон может и не подойти, так как он сделает верх тяжелым.

Как выбрать платье по типу фигуры

Наверняка вы наслышаны про основные типы фигур, но для наглядности мы, все же, приведем пример.

Рассмотрим, какие фасоны идут тому или иному типу.

Платья для «яблок»

Фигуру «яблоко» еще называют круг. Наряд для обладательниц таких пропорций должен:

• отвлекать от живота;
• подчеркивать стройные ножки;
• делать силуэт длиннее.

Таким женщинам идут платья свободного кроя с длиной, закрывающей колени или на ладонь их открывающей (зависит от полноты ног). Многослойная фактура отвлечет внимание от живота.

Чтобы вытянуть рост, можно выбрать наряд с вертикальной полоской или волнообразным принтом.

Чтобы визуально скорректировать фигуру, можно использовать широкие пояса темных цветов и корсеты.

Как подобрать одежду по типу фигуры?

Для большинства женщин выбор идеального платья (брюк, блузок, юбок) — не просто поход по&n..

Как выбрать дизайнерскую сумочку - 7 советов для сомневающихся

Как выбрать дизайнерскую женскую сумку: 7 полезных советов от профессионалов Женщина бе..

Самый привлекательный Тип женской фигуры. Типы женской фигуры

Лучшая фигура – это не только соотношение жировой прослойки и массы тела. Существует множество врожденных женских особенностей. Фигуры женщин не одинаковы, поэтому оценивать их нужно, исходя из индивидуальных особенностей.

Например, тип «треугольник» - эта фигура напоминает грушу, но многие мужчины находят ее привлекательной. Очень странно, что большинство обладательниц этого типа считают себя толстыми. К достоинствам такой фигуры можно отнести изящный легкий верх, но есть и недостатки – тяжелый низ. Если за фигурой не следить и не посещать спортзал, то полные ноги будут сильно выделяться на фоне узких плеч. Но при должном уходе обладательницы фигуры-треугольника приближаются к идеальным параметрам, привлекая мужчин.

Фигура «песочные часы» - это предмет зависти для многих женщин, поскольку обладательницам таких форм идеальная фигура досталась от рождения. Женщины имеют одинаковый размер плеч и бедер, а талия гармонично отличается миниатюрным объемом. Если женщина с такой фигурой начнет заниматься спортом, худеть будут одновременно все части тела.

Фигура «прямоугольник» - это не самый идеальный вариант женской фигуры, но он тоже имеет свои достоинства. Такие барышни имеют пропорциональное тело. К недостаткам можно отнести отсутствие талии и в случае систематического переедания отложение жира именно на животе. Но если регулярно заниматься спортом, то можно привести фигуру-прямоугольник в идеальное состояние. Главное – делать акцент на тренировку мышц пресса.

Фигура «перевернутый треугольник» доставляет ее обладательницам немало проблем, поскольку заметно сильное различие между широкими плечами и узкими бедрами. Такая фигура больше свойственна мужчинам, однако среди женщин также встречаются ее обладательницы. Достоинства этого типа – большая красивая грудь. К тому же вы не наберете вес в бедрах, даже если не будете питаться правильно. К недостаткам можно отнести отсутствие женственности, но это легко исправить при помощи других аспектов внешности.