Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы

Как быстро убрать морщины вокруг глаз после 30 лет: эффективные методы

Есть несколько способов борьбы с морщинами, которые можно применять в домашних условиях.

Массаж – перед проведением этой процедуры обязательно очищают кожу, наносят питательный крем, который подходит вашему типу кожи и соответствует возрасту. Затем мягко выполняют массажные движения подушечками пальцев. Например, нежными круговыми движениями массируют кожу нижнего века, а затем верхнего. Делают примерно по 20 круговых движений там и там.

Гимнастика – ряд простых упражнений, выполняемых регулярно, дает положительный косметический эффект.

• Сидя в удобном положении, разотрите ладони друг о друга и положите их на глаза, расслабьтесь, постарайтесь разглядеть абсолютную темноту. Пары минут достаточно.
• С закрытыми глазами перемещайте взгляд вверх-вниз, а затем вправо-влево. Повторяйте движения 6-8 раз.
• Сделать большими и указательными пальцами обеих рук круги. Расположить их в виде «очков» – указательные пальцы разместить под бровями, большие положить на кость под нижнее веко. Прижать «очки» плотно к коже и очень быстро моргать в течение 30 секунд, затем расслабиться.

Косметические средства – домашний уход в первую очередь должен обеспечивать полноценное питание и хорошее увлажнение нежной коже вокруг глаз. Выбор косметики для регулярного ухода лучше доверить врачу. Косметолог поможет подобрать подходящие средства для вашего типа и особенностей кожи. Ежедневный уход обязательно должен включать очищение, увлажнение и питание. Нельзя забывать про защитные средства.

Связанные вопросы и ответы:

Какие причины появления морщин вокруг глаз после 30 лет

Кожа – это наиболее крупный орган человека. Основная ее функция – защитить организм от воздействия ультрафиолета, перепада температур, негативного воздействия окружающей среды, различных инфекций и вирусов. Она активно выводит лишнюю воду, регулирует теплообмен, снижая риск перегрева.

Кожа имеет несколько основных слоев:

• эпидермис;
• дерма;
• подкожно-жировая клетчатка.

Здоровье и состояние каждого слоя напрямую влияют на скорость образования и глубину морщин:

• Эпидермис – состоит из 5 слоев, верхний покрывают ороговевшие клетки. Он отвечает за естественное обновление, пигментацию и оттенок кожи, содержит большое количество меланина, сохраняет влагу, гиалуроновую кислоту, предотвращая преждевременное образование морщин. Загар, неправильное питание, несоблюдение водного режима могут привести к обезвоживанию, которое в свою очередь становится причиной дряблости и птоза.
• Дерма – в структуре имеется большое количество коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. В сочетании с волокнами соединительной ткани они образуют плотный каркас, который поддерживает и разглаживает эпидермис, улучшает рельеф.
• Подкожно-жировая клетчатка – кроме клеток жира, она содержит витамины, микроэлементы, воду, поддерживает полноценное питание капилляров и нервных окончаний.

Анатомически кожа вокруг глаз практически не имеет подкожно-жировой клетчатки, поэтому этот участок получает меньше питательных веществ и влаги. Здесь быстрее образуется мелкая сетка морщин, провисание, выделяются носослезные борозды.

Кожа вокруг век, глаз и губ содержит меньше коллагена и эластина, с трудом задерживает гиалуроновую кислоту, необходимую для достаточного уровня увлажненности. На этих участках дерма в 4 раза тоньше, чем на лбу или щеках, что также является предрасполагающим фактором к образованию морщин.

Как быстро убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

—  Раннее старение кожи вокруг глаз обусловлено сложной анатомией и очень часто бывает дополнительно спровоцировано неправильным уходом. Верхние и нижние веки образуют круговые мышцы глаз. Это тонкие мышцы, которые покрывает очень тонкая кожа. С возрастом мышцы сокращаются в размерах и кожа на них складывается в морщинки. Из-за того, что под кожей практически нет жировой клетчатки, кожа нижних век выглядит более сухой и возрастной. Ускорение деформации мышц происходит и из-за напряжения в мышцах, привычки прищуриваться, из-за отёчности и, конечно, небрежности во время ухода.

Ольга Шаблинская, ПРО Здоровье: Елена, в вашем комплексе упражнения для глаз во многом похожи на тренировку при близорукости. Для чего их делать?

—  Наши глазные яблоки внутри глазницы крепятся к глазодвигательным мышцам. Благодаря этим мышцам мы можем переводить взгляд в сторону. Как и все другие, глазодвигательные мышцы с возрастом сокращаются, затягивая глаза внутрь глазниц. Помимо этого нарушается кровоснабжение глаз, усиливается отёчность и вследствие этих процессов происходят эстетические изменения — взгляд становится тусклым и безжизненным. Упражнения для глазодвигательных мышц помогают от западания глаз, восстанавливают блеск в глазах и, как любая двигательная активность, улучшают кровоснабжение тканей, положительно влияя и на эстетику, и на зрение.

— А откуда берутся мешки под глазами и как с ними бороться?

—  Так называемые мешки под глазами вызваны отёками или грыжами. Если мы говорим про начальную стадию — отёки, то они прекрасно поддаются коррекции при помощи упражнений. При помощи фитнеса для глаз грыжи немного уменьшаются, но не всегда уходят полностью. В любом случае бороться с отёками нужно комплексно. Эффект можно получить очень хороший, но проблему надо искать не в самих веках, а в причинах нарушения оттока лимфы. Важно делать упражнения не только для круговых мышц глаз, для их укрепления, подтяжки и улучшения микроциркуляции локально, но и восстанавливать кровообращение и лимфоток в области основания черепа, затылка, а также работать с осанкой, мышцами задней поверхности шеи, делать лимфодренажный комплекс гимнастики для тела. То есть устранять более глубокие причины застойных процессов и отёков. Гимнастика для лица, самомассаж, маски, патчи в сочетании всегда будут давать хорошие результаты.

— Нависшие веки очень старят. Почему такое происходит?

—  И снова нет одной причины опущения век, так как их очень много. Основные: гравитационный птоз, отёчность, деформация круговых мышц глаз, смещение их вниз, а также возрастная деформация сухожильного шлема головы, а именно его усыхание, которое даёт такой эффект, как будто вы надели тугую резиновую шапочку для бассейна и она сдавила вам голову и опустила лоб, брови и веки.

Для эффективной работы с верхними веками обязательно делать самомассаж головы, лимфодренаж и правильно наносить крем на лоб (разводя кожу ладонями в стороны), создавая эффект лифтинга. Веки очень хорошо восстанавливаются при помощи упражнений — если вы делаете их правильно и регулярно.

Внимание!

В каждом номере нашего журнала ловите новую порцию упражнений от Елены Каркукли. Соберите полный комплекс эксклюзивных упражнений. Начало — в «ПРО Здоровье» № 6, 2018 г.

1. Широко раскрытые глаза

Что даёт: ​уменьшение западания глаз и улучшение зрения.

Широко откройте глаза, задержитесь на 5 сек., расслабьтесь. Выполните 5 подходов по 5 сек. ​

Посмотрите вверх, вниз, вправо, влево поочерёдно по 5 раз.​

Сделайте 3 круговых движения глазами по часовой стрелке и против. ​Повторите упражнения с закрытыми​ глазами.

Далее — «Поцелуй глазами», помогающий от западания глаз.

Исходное положение: глаза закрыты. Втянуть, выпятить глаза — 10 раз. ​После выполнения упражнений вы должны отметить, что зрение стало более чётким.

Какие кремы помогают убрать морщины вокруг глаз после 30

20-25 лет

Даже в 20 лет кожа вокруг глаз нуждается в поддержке. В этом возрасте высыпания под глазами — обычное явление. Оно бывает вызвано неправильным питанием, гормональным сбоем или загрязнением. Еще одна проблема 20-летних — темные круги. Некоторым девушкам они достались по наследству, у других проявляется со временем. В таких случаях хорошо помогают препараты с гиалуроновой кислотой и полисахаридами, растительными увлажнителями, антиоксидантами, солнцезащитными фильтрами. Они сохраняют кожу вокруг глаз свежей и упругой, убирают темные круги и отечность. Если выраженных проблем нет, будет достаточно кремов, обеспечивающих глубокое увлажнение.

25-30 лет

После 25 лет иногда заметны мелкие морщинки вокруг глаз и первые признаки старения. Для борьбы с ними можно использовать крем для глаз с небольшой концентрацией ретинола. Пользоваться антивозрастной косметикой в 25 лет не рекомендуется — лифтинг-кремы рассчитаны на другое состояние кожи и обмен веществ.

30-40 лет

30 лет — это период, когда все пубертатные процессы завершены. Начинают проявляться первые признаки старения, а также последствия избыточного нахождения на солнце, если оно было в подростковом возрасте или в 20 лет. Видны ранние мелкие морщинки около глаз, объем щек уменьшается, из-за этого впадины под глазами становятся более заметными. Из-за ультрафиолета проявляется пигментация. В областях под глазами видны кровеносные сосуды и изменение цвета кожи.

В этом возрасте в ежедневный уход, помимо увлажнения, питания и защиты от солнца, нужно добавить средства с ретинолом или сыворотки с пептидами. Очень важны препараты с антиоксидантами, например, с витамином С.

Он устраняет последствия солнечных ожогов и способствует омоложению. Рекомендованы косметологические процедуры, стимулирующие клеточный обмен, такие как химический или радиочастотный пилинги, мезотерапия — для выработки нового коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Лазерная терапия поможет удалить обесцвеченные участки кожи и сосуды. А если есть выраженные морщины вокруг глаз, их можно скорректировать инъекциями ботокса или контурной пластикой — филлерами с гиалуроновой кислотой. Кожу вокруг глаз может хорошо подтянуть нитевой лифтинг.

40-45 лет

К 40-45 годам кожа начинает быстрее терять влагу, жировая ткань лица смещаются, морщины и складки становятся еще более выраженными. В этом возрасте обязательно нужно сочетать домашний уход и косметику с процедурами в кабинете косметолога. Контурная пластика глаз в 40 лет делает взгляд отдохнувшим и свежим, устранит морщины, синеву или красноту под глазами. Химический пилинг также устраняет пигментацию, неровный тон и улучшает текстуру кожи. Для кожи вокруг глаз используют максимально щадящий пилинг, с низкой концентрацией кислот. Активно борются с признаками старения процедуры лазерной терапии: сглаживают морщинки и избавляют от «гусиных лапок» вокруг глаз, устраняют гиперпигментацию, омолаживают кожу.

После 50 лет

После 50 лет в организме женщины происходит гормональный сдвиг: снижается уровень женских гормонов эстрогенов. Это отражается и на состоянии кожи: она становится тоньше и суше. Происходит резорбция (рассасывание) костной ткани, из-за чего лицо теряет объем, особенно в средней части. Из-за гормональных колебаний вновь появляются прыщи, которых не было с подросткового возраста. Коричневые пятна и пигментация также становятся более заметными.

Из косметических средств самыми важными после 50 лет остаются те, которые помогают коже удерживать влагу. А самые эффективные косметологические процедуры для этого возраста направлены на стимулирование обменных процессов в глубоких слоях кожи. Это такие процедуры как лазерная и плазмотерапия, фракционная мезотерапия и химический пилинг. Контурная пластика филлерами с гиалуроновой кислотой и ботокс применяются в случаях, когда нужно быстро устранить внешние признаки старения вокруг глаз. Нитевой лифтинг для коррекции век и области вокруг глаз справится с темными кругами, обвисанием век и иногда может заменить хирургическую операцию.

Можно ли убрать морщины вокруг глаз с помощью упражнений для лица

Рассматриваешь в зеркале мимические лучики около глаз или глубокие морщины и подумываешь записаться к косметологу? Рассказываем, что тебя ждет.

Косметологи предлагают разные способы убрать морщины вокруг глаз. Они отличаются эффектом и степенью вреда для организма. Но все это не омолаживание, а кратковременная маскировка возрастных изменений. На самом деле, из-за внешних вторжений в организм старение только усиливается.

Основные косметологические методики удаления морщин можно разделить на:

1. Хирургические

   Блефаропластика – самый радикальный способ борьбы с морщинами на нижнем и верхнем веке, около уголков глаз. Эффект держится несколько лет. Для этого мягкие ткани вырезают и перераспределяют. Операция очень травмоопасна, тем более рядом глаза, под угрозой зрение. Может возникнуть онемение, деформации, выворот век, гранулемы, эффект ввалившихся глаз, косоглазие и другие патологии зрения вплоть до его потери.

2. Аппаратные

   Также косметологи предлагают простимулировать естественный синтез компонентов молодости кожи и ее регенерацию при помощи специального оборудования. Оно воздействует на морщины микротоками, радиоволнами, светом, лазером. Это более гуманный вариант, чем хирургия, но уж точно не безопасный.

   Например, как действуют радиоволны? Создают термический ожог, из-за чего развивается фиброз тканей. И еще неизвестна глубина распространения энергии радиоволн – многие специалисты опасаются, что они проникают в другие ткани и органы, а это риски.

   А шлифовка кожи лазером? Верхний слой кожи снимается, как наждаком. После процедуры замедляется реэпителизация, возникают сильные покраснения, нарушается пигментация, могут образоваться рубцы, присоединиться инфекция.

3. Инъекционные: филлеры, мезотерапия, ботокс

   Инъекционные методики являются самым популярным салонным способом борьбы с морщинами вокруг глаз.

   Филлеры и мезотерапия – это внутрикожные инъекции. Уколы ботокса делают в мышцу – парализуют ее, чтобы она удлинилась, а следом за ней расправились морщины.

   Филлеры наполняют кожу, то есть насильно раздвигают ткани, создают дополнительный объем, за счет которого морщинки разглаживаются. Когда филлер рассосется, растянутая им кожа еще сильнее сложится в складки.

   Всю правду о том, как филлеры старят лицо, мигрируют, воспаляются, «убивают» ткани и сосуды, можешь узнать в нашей статье .

Как питание влияет на появление морщин вокруг глаз

Появление морщин вокруг глаз раньше происходит у женщин, имеющих сухую кожу . Возникновению ранних морщин вокруг глаз, так называемых, гусиных лапок, также способствует повышенная мимическая активность. Отрицательно на кожу вокруг глаз влияют  недосыпание , неправильное питание, хроническая усталость, солнце, стресс, прием алкогольных напитков, курение, превышение допустимого содержания вредных примесей в воздухе и воде.

Причинами преждевременного появления морщин вокруг глаз может служить использование некачественной или не предназначенной для этой зоны лица косметики, интенсивное нанесение туши и теней при макияже , втирание в периорбитальную зону кремов, масок или скрабов . Образованию морщин вокруг глаз может способствовать длительная работа за компьютером, связанная с чрезмерным напряжением зрения. Тонкие мышечные волокна, судорожно сокращаясь, парализуют кровообращение и обмен веществ, результатом чего служит появление мелких складок в области глаз.

На раннее появление морщин вокруг глаз влияют особенности анатомического строения лица: нависание верхних век , опущение бровей , мешки , глубоко посаженные глаза. Наследственность, передаваемая от родственников, генетически обусловливает появление морщин. И, наконец, главным, неизбежным фактором появления морщин вокруг глаз служат процессы возрастного старения кожи . Процессы увядания кожи начинаются практически сразу после полового созревания. Одним из первых нежелательных проявлений безжалостного времени на нашем лице являются морщины вокруг глаз.

Какие профессиональные методы помогают убрать морщины вокруг глаз

Но почему первые морщинки появляются именно вокруг глаз ? Все дело в том, что кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и чувствительная. Если ее недостаточно увлажнять, то она становится сухой. В результате и образуются мелкие мимические морщины вокруг глаз. Кроме того, морщины под глазами появляются на лице в первую очередь по следующим причинам:

- Большая нагрузка на глаза. Ежедневно глазу приходится моргать порядка 24 000 раз для выработки слезной жидкости, которая предохраняет глаза от повреждений, защищает их от попадания грязи и света.
- Кожа вокруг глаз очень тонкая. Ее толщина составляет 0,5 мм. Кроме того, она не содержит подкожной жировой клетчатки, имеет минимум сальных и потовых желез. А самое главное, что в коже вокруг глаз содержится мало опорных волокон – коллагена и эластина.
- Отрицательно влияют на состояние кожи вокруг глаза факторы окружающей среды: сухой климат, ветер, ультрафиолет.
- Неправильно выбранная косметика.
- Наличие в организме жидкости, которая собирается под кожей и способствует ее растягиванию.
- Привычка постоянно щуриться.

Для того чтобы избежать появления преждевременных морщин под глазами нужно регулярно ухаживать за кожей век.

Уменьшаем морщины под глазами

Но что делать, если первые морщинки вокруг глаз уже появились? Как уменьшить морщины вокруг глаз ? Нужно ежедневно пользоваться специальными кремами, которые, к сожалению, не смогут изменить структуру кожи вокруг глаз, но помогут сделать морщины менее заметными. Помимо этого, уменьшить морщинки под глазами вам помогут:

- Увлажняющие маски или крема, которые следует наносить на кожу постукивающими движениями. Это делается для того чтобы не растягивать кожу.
- Систематический уход для предотвращения появления новых морщин.
- Защита глаз от ветра, солнца.
- Процедура, которую нужно проделывать утром: брызгайте на кожу вокруг глаз холодной водой.

Маски от морщин вокруг глаз

Чтобы избавиться от первых морщинок вокруг глаз вовсе необязательно идти в аптеку и покупать там дорогостоящие косметические средства. Можно попробовать приготовить маски от морщин под глазами самостоятельно.
1. Растираем 1 яичный желток и 1 ст.л. меда. Добавляем в получившуюся смесь 5 капель витамина Е, 1 ст.л. пшеничной муки. Чтобы маска не была слишком сухой, добавляем в нее подсолнечное, оливковое или миндальное масло (на ваше усмотрение). Перед нанесением маски, как следует, увлажните кожу. Подержите маску на кожу вокруг глаз не дольше 20 минут и смойте теплой водой.
2. Питательная маска является не только прекрасным средством для избавления от морщин, но и от усталости глаз (у людей, которые долго сидят за компьютером). Рецепт приготовления данной маски очень прост: возьмите 2 пакетика зеленого или черного чая, ополосните их кипятком, положите их в холодильник. В это время на терке натрите сырой картофель, возьмите 1 ложку этого картофеля, смешайте с 2 ложками жирных сливок. Полученную смесь наносим на веки, а сверху кладем холодные чайные пакетики. Данную маску нужно держать на веках около 20 минут. Потом нужно вымыть кожу вокруг глаз теплой водой и нанести крем.

Можно ли убрать морщины вокруг глаз за одну неделю

Вокруг глаз кожа у женщин более чувствительная и нежная , поэтому с возрастом требует особенного ухода.

В аптеках можно подобрать массу всевозможных средств по уходу за деликатной зоной вокруг глаз.

Но наиболее эффективно воспользоваться масками собственного приготовления , так как их можно изготовить с учетом возрастной категории и особенностями эпителия.

Особенности кожи вокруг глаз у женщин в разных возрастах

Стоит отметить! Уже в 30-летнем возрасте у многих представительниц прекрасного пола начинают проявляться микроморщины.

Они достаточно тонкие и на первых порах еле видны невооруженным глазом.

Особенно четко микроморщинки видны на сухой коже в неблагоприятные времена года (в сухую погоду и резкие холода).

Можно уменьшить видимость и не допустить образования новых складок.

Для этого девушкам уже с 25 – 30 лет следует начинать увлажнять хрупкие места вокруг глаз такими компонентами, как сок авокадо, алоэ, оливковое масло и масло зародышей пшеницы .

Человек в течение жизни склонен к образованию мимических морщин.

Это неизбежно по тем причинам, что эмоциональную сферу общения вычеркнуть нельзя.

Любые переживания, стрессы и даже бурная радость откладывают свой отпечаток на деликатной коже вокруг глаз.

Имейте в виду!  Примерно с 30 – 33 лет мимические морщины появляются практически у всех представительниц прекрасного пола.

Мышцы, поддерживающие слой эпителия, в этом возрасте начинают слабнуть, и если вовремя не помочь им, то лицо очень быстро покроется морщинистой сеткой.

Поэтому в возрасте 30 – 40 лет женщина должна обязательно пользоваться средствами, которые поддерживают эластичность кожи , а также глубоко ее питают и увлажняют.

после 40 лет кожные покровы сильно истощаются .

Экологическая обстановка, недостаточное витаминизированное питание, нехватка воды и стрессы к этому возрасту полностью ослабляют мышцы лица.

Поэтому уход за кожей вокруг глаз в этом возрасте заключается в предупреждении быстрого развития морщинистых складок.

После 50 лет наблюдаются необратимые изменения в эпидермисе: снижается эластичность, вырабатывается незначительное количество коллагена, нарушается кровообращение, из-за чего клетки перестают получать полноценное питание.

Ввиду этого, после 50-летнего рубежа маски должны применяться женщиной на постоянной основе.

Обратите внимание! Необходимо учитывать, что склонность к образованию более видимых или менее заметных морщинок сильно зависит от типа кожи.

Сухая кожа наиболее склонна к быстрому увяданию, а жирная дольше выглядит эластичной .

Маски против морщин вокруг глаз

Маски домашнего приготовления против морщин вокруг глаз обладают массой полезных свойств :

препятствуют сухости;
• обладают эффектом омоложения;
• способствуют ускорению смены клеток;
• поднимают тонус;
• насыщают всеми микроэлементами;
• защищают кожу от вредоносного воздействия извне.

Начинать применять маски следует уже в возрасте 25 — 27 лет до проявления первых морщин , чтобы препятствовать сроку их образования.

Важно! Маски должны состоять исключительно из натуральных компонентов, чтобы не оказывать травмирующего эффекта и раздражения.

Такие средства домашнего производства обладают комплексным действием.

Крахмальная маска с эффектом ботокса

Понадобятся следующие ингредиенты :

1 ст.л. подогретого молока;
• 1 ч.л. крахмала;
• 1 ч.л. измельченного авокадо;
• 2 капли маслянистого жожоба.

Молоко тщательно смешивают с картофельным крахмалом и добавляют ложку авокадо.

После того как масса будет достаточно хорошо растерта в миске в нее добавляют масло жожоба.

Кожу лица перед применением маски нужно очистить от косметики и мягко обмакнуть чистым полотенцем.

Следует знать! Деликатной кисточкой необходимо обмакнуть состав и нанести на нужную область. Подержать до 20 минут и смыть.

Подходит для женщин старшего возраста , так как оказывает сильное воздействие на огрубевшую кожу и помогает размягчить ее.

Картофельная маска

Подходит для огрубевшей кожи женщинам после 40 лет.

Необходимо приготовить картофелину свежего урожая с тонкой светлой кожурой, отварить и размять.

После того как картошка остынет, добавить в нее 2 ст.л. подогретого молока. Также следует перемешать эту массу с 1 ч.л. касторового масла и 1 ч.л. свежего сока алоэ.

Полученные картофельные валики наносятся на поверхность нижних век и аккуратно приплюскиваются ладонями.