Метаболические процессы

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы в Москве идеально подходят для отдыха
2. Сколько калорий в чипсах с паприкой: правда или миф
3. Сколько калорий в чипсах Lay's 'Зелёный лук
4. Какие интересные факты о Чите не известны многим
5. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка: советы и рекомендации
6. Какие парки Москвы имеют зоны для катания на аттракционах
7. Сколько калорий сжигается на силовой тренировке: полное руководство
8. Какие старые кинотеатры сохранились в Иваново
9. Какие творческие студии и мастерские есть в городе
10. Бесплатный калькулятор макронутриентов для бодибилдинга: упростите свой тренировочный процесс
11. Сколько калорий нужно для набора мышц? Полное руководство
12. Как правильно выбрать размер одежды: полное руководство
13. Какие музеи расположены на Красной площади
14. Как определить свой тип фигуры и выбрать идеальную одежду
15. Вес при окружности запястья: что это и как его измерить
16. Измерение объема бедер: простой способ определить свой размер
17. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
18. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
19. Шашлык из куриной грудки: калорийность и состав
20. Как построить успешные отношения
21. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
22. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
23. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
24. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
25. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
26. Какие факторы влияют на совместимость имен
27. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
28. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
29. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
30. Как построить доверительные отношения с собеседником
31. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
32. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
33. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
34. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
35. Как провести интубацию
36. H2. Проверять свои знания
37. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
38. Как влияет количество ккал в картошке на питание
39. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
40. Что было вашим главным мотивом бросить курить
41. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
42. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
43. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
44. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
45. Подготовка контейнера
46. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
47. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
48. Introduction
49. Что такое ногти дизайн бело Голубые
50. Список трендов осенью 2024 года