Метаболические процессы

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Какие виды морщин существуют и где они появляются
2. Интересные факты об Архангельске, которые вам неизвестны
3. Как правильно снять мерки для пошива одежды: полное руководство
4. Сколько калорий в чипсах Лейс с солью: полное руководство
5. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
6. Как современные архитектурные проекты вписываются в исторический облик Москвы
7. Сколько калорий сжигается при занятии футболом
8. Как организм футболиста реагирует на повышенные нагрузки
9. Таблица расхода калорий FitUnit: Полное руководство для фитнеса
10. Как правильно подобрать БЖУ для похудения и набора массы: практические рекомендации
11. Типы фигур и их визуальная коррекция: полное руководство
12. Пример рациона с достаточным количеством белков: как составить меню для здоровья
13. Как убрать морщины под глазами: эффективные методы для молодого вида
14. Индекс Брока с учетом комплекции: новый подход к оценке инвестиционных возможностей
15. Выбор правильного размера одежды: простой способ определить свой размер
16. Запеканка из грудинки в фольге: простой рецепт для домашней кухни
17. Запеканка из свинины в фольге: рецепт и советы
18. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
19. Вкусный и полезный: рецепт шашлыка из филе грудки куриной на пару
20. Куриный шашлык из курицы: рецепт и подсказки
21. Куриный шашлык: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
22. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
23. Как приготовить чай из трав и растений
24. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
25. Что такое камни в желчном пузыре
26. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
27. 1. Сделайте план
28. Какие бывают способы использования жмыха яблок для ухода за волосами
29. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
30. Таблица цветов для детской
31. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
32. Какие материалы используются для изготовления мебели
33. Список ингредиентов
34. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
35. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
36. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
37. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
38. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
39. Список необходимых инструментов и материалов
40. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
41. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
42. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
43. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
44. Какие книги рекомендуются для начинающих
45. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
46. Таблица расчетов белков, жиров и углеводов: все, что нужно знать для здорового питания
47. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
48. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
49. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
50. Какие особенности электрооборудования и освещения могут помочь создать безопасный интерьер для пожилых людей