Метаболические процессы

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины: причины появления и основные виды
2. Here is a list of 60 questions covering various aspects of Voronezh, organized into six categories. Each category is represented by 10 questions, all compiled into a single list for comprehensive coverage
3. Как правильно измерить мерки для платья: полное руководство
4. Лучшие и худшие чипсы для закусок: как выбрать идеальный вариант
5. Полное руководство по таблице размеров детской одежды: как выбрать идеальный размер
6. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
7. Сколько калорий сжигает футболист за матч: удивительные цифры
8. Оптимальное соотношение БЖУ для набора массы: как подобрать питание для роста мышц
9. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
10. Какие легенды и мифы связаны с историей Ростова-на-Дону
11. Расписание концертов певицы Славы в Коломне: не пропустите
12. Где смотреть расписание Дидюли в Нижнем Новгороде: полное руководство
13. Как определить идеальный тип фигуры для вас
14. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
15. Запеканка из мяса: простой рецепт и полезные советы
16. Шашлык из куриной грудки: рецепт и советы
17. Заголовок 1: "Диетический шашлык из куриной грудки: идеальное блюдо для здорового питания
18. Как укрепить крыльцо с ступеньками
19. 5. Жмыховое рагу с мясом
20. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
21. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
22. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
23. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
24. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
25. Какие свойства имеет добавка Е903
26. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
27. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
28. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
29. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
30. Таблица H3
31. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
32. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
33. 4. Крем для загара
34. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
35. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
36. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
37. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
38. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
39. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
40. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
41. Что такое шкафчики метал для раздевалок
42. Как часто нужно прививать ребенка
43. Как работает лазерный массаж для похудения
44. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
45. Как правильно хранить готовую повязку
46. Как выбрать синий цвет для погодных условий
47. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
48. Что такое мансардная кровля
49. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
50. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда