Метаболические процессы

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Как современные достопримечательности Уфы сочетаются с её историческим наследием
2. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
3. Какие парки и скверы Ростова-на-Дону подходят для отдыха с детьми
4. История Абакана: от древности до современности
5. Питание для наращивания мышечной массы: полное руководство
6. Замеры основных размеров тела: полезные советы и рекомендации
7. История Москвы: от основания до наших дней
8. Нестандартный способ определения типа фигуры: как креативность помогает в математике
9. Концерт Zoloto во Владивостоке: советы, где лучше сидеть
10. Подробно о количестве ботокса для лба и межбровья
11. Шашлык из куриной грудки на мангале: рецепт и техника приготовления
12. Калорийность куриного шашлыка из грудки: подсчет и советы
13. Шашлык из курицы: простой и вкусный рецепт для домашнего барбекю
14. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
15. Вкусный и простой рецепт макароны макфа станичные отварные
16. Как правильно устанавливать баню из бруса
17. Что такое жмых яблок и как его получают
18. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
19. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
20. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
21. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
22. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
23. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
24. Ингредиенты
25. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
26. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
27. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
28. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
29. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
30. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
31. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
32. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
33. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
34. Подготовка к заделке стыков
35. Подготовка контейнера
36. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
37. Как выбрать синий цвет для погодных условий
38. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
39. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
40. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
41. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
42. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
43. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
44. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
45. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
46. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
47. Какие основные правила общения с людьми
48. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
49. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
50. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника