Метаболические процессы

Сколько калорий мы тратим ежедневно: Раскрытие тайн нашего обмена веществ

Сегодня всем известно, что наше тело живет по встроенным в него биологическим часам. Практически все системы организма человека находятся под влиянием циркадных (суточных) биоритмов. Это значит, что многие процессы с большей вероятностью и частотой происходят в определенное время суток.

Циркадные часы работают на молекулярном уровне. У нас есть так называемые «часовые гены», которые кодируют производство белков, сигнализирующих клеткам мозга о времени суток и таким образом запускающих процессы, ему соответствующие. А это, в свою очередь, определяет скорость метаболизма.

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин на лице: как определить и эффективно бороться
2. Все о морщинах: виды на лице и шее
3. Эффективные способы избавиться от морщин на лице: естественные методы и современные процедуры
4. Какие бывают морщины на лице: полное руководство
5. Сколько калорий в чипсах лейс из печи: полное руководство
6. Какие театры в Москве самые известные
7. Какие ключевые события в истории Москвы оказали влияние на ее развитие
8. Футбол и калории: как спорт помогает сжигать жир
9. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
10. Есть ли возможность посетить Кремль с экскурсией
11. Полное руководство: как правильно подобрать одежду по размеру
12. Узнай свой тип фигуры: тест для определения идеальной силуэта
13. Узнай свой тип фигуры за несколько минут: простой и быстрый метод
14. Какие современные торговые центры есть в Мурманске
15. Запястье как индикатор ожирения: основные принципы определения
16. Просто и быстро: как правильно снять мерки одежды для мужчины
17. Уверенные шаги к идеальному покупке: как правильно измерить одежду и обувь
18. Профессиональные советы по замерам брюк: все, что нужно знать
19. Запах сочной свинины в фольге: как приготовить вкуснейшую еду в духовке
20. Запеченная свинина в фольге: калорийность и состав
21. Вкус и аромат запечённого мяса в фольге
22. Куриные диетические блюда: вкусные рецепты для здорового питания
23. Шашлык из куриной грудки на сковороде: простой и вкусный рецепт
24. Завтрак на куриных шашлыках: низкокалорийный и вкусный
25. Шашлык из курицы: калорийность и состав блюда
26. Как использовать текстиль в марокканском стиле
27. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
28. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
29. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
30. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
31. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
32. Как правильно промыть нос солью с содой
33. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
34. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
35. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
36. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
37. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
38. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
39. Что такое домик для розетки на улице
40. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
41. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
42. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
43. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
44. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
45. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
46. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
47. Что такое мансардная кровля
48. Как правильно надевать женский костюм
49. Что такое темно-синий костюм
50. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом