Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Виды морщин на лице в Ижевске: полное руководство
2. Полное руководство по видам морщин на лице в Рязани
3. Морщины и тонкие линии: как эффективно бороться с признаками старения
4. Как правильно определить размер платья для женщин: полное руководство
5. Разгадаем загадки размеров: полное руководство по таблицам и аббревиатурам на ярлыках
6. Как правильно снять мерки для пошива одежды: полное руководство
7. Сколько калорий в 165г чипсов Pringles: полный разбор
8. Как выбрать правильный размер одежды для ребенка до года: полное руководство
9. Таблица соответствия детских размеров: полное руководство для родителей
10. Где смотреть группу «Анимация» в Кургане? Полная афиша
11. Сколько калорий сжигает футбол за час: полное руководство
12. Сколько калорий сжигается при занятии футболом
13. Какие старые кинотеатры сохранились в Иваново
14. Какие интересные факты о Мурманске известны широкой общественности
15. Какие фестивали и праздники проводятся в Стерлитамаке
16. Как правильно выбрать размер одежды: полное руководство
17. Какие музеи расположены на Красной площади
18. Как выбрать правильный размер: советы для начинающих
19. Распутать клубок: Как определить свой тип фигуры и понять, что к чему
20. Какие площади города имеют историческое значение
21. Где можно найти необычные музеи
22. В 55 кожа вокруг глаз: как справиться с проблемами
23. Свинина без жира: простые рецепты для здорового питания
24. Вкусный рецепт свинины в фольге с чесноком и специями
25. Рассчитаем калорийность куриного шашлыка без кожи
26. Шашлычки из куриной грудки: рецепт быстрого и вкусного ужина
27. Шашлык из куриных грудок: калорийность и состав
28. 5. Жмыховое рагу с мясом
29. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
30. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
31. Как мыть обои без повреждения их поверхности
32. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
33. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
34. Удобство
35. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
36. Таблица H3
37. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
38. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
39. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
40. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
41. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
42. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
43. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
44. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
45. Как часто нужно прививать ребенка
46. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
47. Какие продукты содержат большое количество соли
48. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
49. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
50. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом