Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Интересные факты о Калининграде, которые вас удивят
2. Калорийность чипсов Lay's с сыром: правда или миф
3. Какие исторические события связаны с Кремлем
4. Какие символы на гербе Москвы связаны с ее историей
5. Есть ли в Эрмитаже интерактивные выставки
6. Таблица размеров детской одежды для мальчиков
7. Сколько калорий сжигает баскетбол: полное руководство
8. Сколько калорий сжигает футболист за матч: полное руководство
9. Сколько калорий сжигают футболисты: удивительные цифры
10. Разбираемся в сложной системе белков: основы и функции
11. Как промышленность влияет на экономику и жизнь города
12. Как рассчитать белки, жиры и углеводы для набора мышечной массы: полное руководство
13. Эффективная программа питания для набора массы: шаг за шагом
14. Были ли в Екатеринбурге какие-то важные международные события
15. Узнай свой тип фигуры за 2 минуты: простой тест для всех
16. Элвин Грей: Как уфимский певец стал легендой
17. 5 простых шагов к здоровому питанию: руководство для начинающих
18. Как избавиться от морщинок вокруг глаз: эффективные методы
19. Выбор правильного размера одежды: простой способ определить свой размер
20. Просто и быстро: как правильно измерить свои пропорции
21. Основные принципы правильного замера одежды
22. Калорийность и питательная ценность гриль шашлык из куриной грудки
23. Шашлык из куриной грудки в духовке: простой и вкусный рецепт
24. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
25. Список необходимых инструментов и материалов
26. * Как правильно хранить жмых яблок
27. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
28. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
29. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
30. Как карнаубский воск влияет на кожу
31. Как установить экран под ванну на новой ванне
32. 8. Противокариозные зубные полоски
33. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
34. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
35. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
36. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
37. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
38. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
39. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
40. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
41. Как сделать гладкую поверхность цукатов
42. Какие есть типы полировки волос
43. Какие факторы влияют на популярность женских имен
44. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
45. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
46. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
47. Метод 1: Использование спирта
48. Как выбрать синий цвет для погодных условий
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи