Можно ли пить алкоголь при похудении
Вопрос о том, можно ли пить алкоголь при похудении, волнует многих людей. Они хотят знать, не будет ли алкоголь мешать им достигать своих целей по похудению. В этой статье мы рассмотрим эту проблему и попытаемся ответить на этот вопрос.
H2 Как алкоголь влияет на процесс похуденияПервое, что нужно знать о влиянии алкоголя на процесс похудения, это то, что алкоголь содержит много калорий. Калории, полученные из алкоголя, не являются полезными для организма и не дают ему энергии. Вместо этого они просто накапливаются в теле в виде жира.