Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
- Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
- Связанные вопросы и ответы
- Что вызывает появление морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие факторы влияют на появление морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие средства можно использовать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие процедуры можно пройти для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие домашние средства можно использовать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие правила гигиены и ухода за кожей помогут избавиться от морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие продукты питания можно включить в рацион для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
- Какие упражнения можно делать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40
В арсенале косметологов Института красоты ГАЛАКТИКА имеются самые разные методики, которые позволяют как избавиться от мелких мимических морщин вокруг глаз, так и максимально быстро убрать глубокие изменения кожи и подкожно-жировой клетчатки.
Ботулинотерапия
В основе этого способа омоложения лежит уникальный эффект ботулинического токсина. Дозированное введение препарата на его основе (Диспорт, Ксеомин, Релатокс, Миотокс) позволяет ограничить сокращение мимической мускулатуры в области глаз. В результате полностью исчезают динамические морщинки и значительно сокращаются статические. Со временем действие препарата прекращается. Регулярное проведение такой коррекции позволяет надолго сохранить гладкость кожи вокруг глаз, а своевременное начало процедур ботулинотерапии профилактирует появление глубоких заломов и морщин.
Подбор препарата, определение его дозировки и точек введения производится в индивидуальном порядке в зависимости от состояния кожи пациента, возраста и особенностей организма.
Мезотерапия
Эта методика также относится к инъекционным. В кожу вводятся препараты, в состав которых входят витамины, микроэлементы, гиалуроновая кислота и другие полезные вещества. Они подбираются индивидуально в зависимости от цели процедуры. Если речь идет о коже вокруг глаз, мезотерапия помогает улучшить ее цвет, увлажнить, усилить процессы регенерации и синтеза коллагена. В результате разглаживаются мелкие морщинки, значительно уменьшаются отечность и темные круги, взгляд становится более ясным, а лицо – отдохнувшим. Каждый курс состоит из нескольких процедур, а регулярное повторение сеансов значительно замедляет процессы старения тканей.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Какие факторы способствуют появлению морщин под глазами после 30 или 40 лет
Ответ: Факторы, способствующие появлению морщин под глазами после 30 или 40 лет, включают в себя уменьшение коллагена и эластина в коже, изменение структуры кожи, вызываемое старением, воздействие солнечных лучей, курение, стресс, недостаток сна, неправильное питание и несоблюдение гигиены лица.
Вопрос 2: Как можно предотвратить появление морщин под глазами после 30 или 40 лет
Ответ: Чтобы предотвратить появление морщин под глазами после 30 или 40 лет, следует соблюдать правила гигиены лица, защищать кожу от солнечных лучей, употреблять здоровую пищу, не курить, избегать стресса, получать достаточное количество сна и использовать кремы, содержащие коллаген и эластин.
Вопрос 3: Какие средства можно использовать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Ответ: Для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет можно использовать кремы, содержащие коллаген и эластин, также можно применять пилинги, наносить маски на кожу вокруг глаз, использовать средства для увлажнения кожи, а также проходить процедуры, такие как инъекции коллагена или хирургическое вмешательство.
Вопрос 4: Какие пилинги можно использовать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Ответ: Для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет можно использовать пилинги, которые помогают улучшить структуру кожи и уменьшить морщины. Эти пилинги могут быть механическими или химическими, и их выбор зависит от индивидуальных потребностей и состояния кожи.
Вопрос 5: Как правильно наносить крем на кожу вокруг глаз
Ответ: Крем на кожу вокруг глаз следует наносить осторожно, не нажимая на кожу, чтобы не повредить ее. Крем следует наносить только на сухой кожу, используя небольшое количество крема и нанося его легкими движениями пальцами.
Вопрос 6: Как часто следует наносить крем на кожу вокруг глаз
Ответ: Крем на кожу вокруг глаз следует наносить ежедневно, как минимум два раза в день - утром и вечером. Это поможет увлажнять кожу и предотвратить появление морщин.
Вопрос 7: Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз
Ответ: Чтобы правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, следует соблюдать правила гигиены лица, защищать кожу от солнечных лучей, употреблять здоровую пищу, не курить, избегать стресса, получать достаточное количество сна и использовать кремы, содержащие коллаген и эластин.
Вопрос 8: Как избежать повреждения кожи вокруг глаз во время процедур
Ответ: Чтобы избежать повреждения кожи вокруг глаз во время процедур, следует обращаться к опытным специалистам, которые будут использовать безопасные и эффективные методы, а также предоставлять соответствующие рекомендации по уходу за кожей после процедур.
Что вызывает появление морщин под глазами после 30 или 40 лет
Но почему первые морщинки появляются именно вокруг глаз ? Все дело в том, что кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и чувствительная. Если ее недостаточно увлажнять, то она становится сухой. В результате и образуются мелкие мимические морщины вокруг глаз. Кроме того, морщины под глазами появляются на лице в первую очередь по следующим причинам:
- Большая нагрузка на глаза. Ежедневно глазу приходится моргать порядка 24 000 раз для выработки слезной жидкости, которая предохраняет глаза от повреждений, защищает их от попадания грязи и света.
- Кожа вокруг глаз очень тонкая. Ее толщина составляет 0,5 мм. Кроме того, она не содержит подкожной жировой клетчатки, имеет минимум сальных и потовых желез. А самое главное, что в коже вокруг глаз содержится мало опорных волокон – коллагена и эластина.
- Отрицательно влияют на состояние кожи вокруг глаза факторы окружающей среды: сухой климат, ветер, ультрафиолет.
- Неправильно выбранная косметика.
- Наличие в организме жидкости, которая собирается под кожей и способствует ее растягиванию.
- Привычка постоянно щуриться.
Для того чтобы избежать появления преждевременных морщин под глазами нужно регулярно ухаживать за кожей век.
Уменьшаем морщины под глазами
Но что делать, если первые морщинки вокруг глаз уже появились? Как уменьшить морщины вокруг глаз ? Нужно ежедневно пользоваться специальными кремами, которые, к сожалению, не смогут изменить структуру кожи вокруг глаз, но помогут сделать морщины менее заметными. Помимо этого, уменьшить морщинки под глазами вам помогут:
- Увлажняющие маски или крема, которые следует наносить на кожу постукивающими движениями. Это делается для того чтобы не растягивать кожу.
- Систематический уход для предотвращения появления новых морщин.
- Защита глаз от ветра, солнца.
- Процедура, которую нужно проделывать утром: брызгайте на кожу вокруг глаз холодной водой.
Маски от морщин вокруг глаз
Чтобы избавиться от первых морщинок вокруг глаз вовсе необязательно идти в аптеку и покупать там дорогостоящие косметические средства. Можно попробовать приготовить маски от морщин под глазами самостоятельно.
1. Растираем 1 яичный желток и 1 ст.л. меда. Добавляем в получившуюся смесь 5 капель витамина Е, 1 ст.л. пшеничной муки. Чтобы маска не была слишком сухой, добавляем в нее подсолнечное, оливковое или миндальное масло (на ваше усмотрение). Перед нанесением маски, как следует, увлажните кожу. Подержите маску на кожу вокруг глаз не дольше 20 минут и смойте теплой водой.
2. Питательная маска является не только прекрасным средством для избавления от морщин, но и от усталости глаз (у людей, которые долго сидят за компьютером). Рецепт приготовления данной маски очень прост: возьмите 2 пакетика зеленого или черного чая, ополосните их кипятком, положите их в холодильник. В это время на терке натрите сырой картофель, возьмите 1 ложку этого картофеля, смешайте с 2 ложками жирных сливок. Полученную смесь наносим на веки, а сверху кладем холодные чайные пакетики. Данную маску нужно держать на веках около 20 минут. Потом нужно вымыть кожу вокруг глаз теплой водой и нанести крем.
Какие факторы влияют на появление морщин под глазами после 30 или 40 лет
20-25 лет
Даже в 20 лет кожа вокруг глаз нуждается в поддержке. В этом возрасте высыпания под глазами — обычное явление. Оно бывает вызвано неправильным питанием, гормональным сбоем или загрязнением. Еще одна проблема 20-летних — темные круги. Некоторым девушкам они достались по наследству, у других проявляется со временем. В таких случаях хорошо помогают препараты с гиалуроновой кислотой и полисахаридами, растительными увлажнителями, антиоксидантами, солнцезащитными фильтрами. Они сохраняют кожу вокруг глаз свежей и упругой, убирают темные круги и отечность. Если выраженных проблем нет, будет достаточно кремов, обеспечивающих глубокое увлажнение.
25-30 лет
После 25 лет иногда заметны мелкие морщинки вокруг глаз и первые признаки старения. Для борьбы с ними можно использовать крем для глаз с небольшой концентрацией ретинола. Пользоваться антивозрастной косметикой в 25 лет не рекомендуется — лифтинг-кремы рассчитаны на другое состояние кожи и обмен веществ.
30-40 лет
30 лет — это период, когда все пубертатные процессы завершены. Начинают проявляться первые признаки старения, а также последствия избыточного нахождения на солнце, если оно было в подростковом возрасте или в 20 лет. Видны ранние мелкие морщинки около глаз, объем щек уменьшается, из-за этого впадины под глазами становятся более заметными. Из-за ультрафиолета проявляется пигментация. В областях под глазами видны кровеносные сосуды и изменение цвета кожи.
В этом возрасте в ежедневный уход, помимо увлажнения, питания и защиты от солнца, нужно добавить средства с ретинолом или сыворотки с пептидами. Очень важны препараты с антиоксидантами, например, с витамином С.
Он устраняет последствия солнечных ожогов и способствует омоложению. Рекомендованы косметологические процедуры, стимулирующие клеточный обмен, такие как химический или радиочастотный пилинги, мезотерапия — для выработки нового коллагена и эластина в глубоких слоях кожи. Лазерная терапия поможет удалить обесцвеченные участки кожи и сосуды. А если есть выраженные морщины вокруг глаз, их можно скорректировать инъекциями ботокса или контурной пластикой — филлерами с гиалуроновой кислотой. Кожу вокруг глаз может хорошо подтянуть нитевой лифтинг.
40-45 лет
К 40-45 годам кожа начинает быстрее терять влагу, жировая ткань лица смещаются, морщины и складки становятся еще более выраженными. В этом возрасте обязательно нужно сочетать домашний уход и косметику с процедурами в кабинете косметолога. Контурная пластика глаз в 40 лет делает взгляд отдохнувшим и свежим, устранит морщины, синеву или красноту под глазами. Химический пилинг также устраняет пигментацию, неровный тон и улучшает текстуру кожи. Для кожи вокруг глаз используют максимально щадящий пилинг, с низкой концентрацией кислот. Активно борются с признаками старения процедуры лазерной терапии: сглаживают морщинки и избавляют от «гусиных лапок» вокруг глаз, устраняют гиперпигментацию, омолаживают кожу.
После 50 лет
После 50 лет в организме женщины происходит гормональный сдвиг: снижается уровень женских гормонов эстрогенов. Это отражается и на состоянии кожи: она становится тоньше и суше. Происходит резорбция (рассасывание) костной ткани, из-за чего лицо теряет объем, особенно в средней части. Из-за гормональных колебаний вновь появляются прыщи, которых не было с подросткового возраста. Коричневые пятна и пигментация также становятся более заметными.
Из косметических средств самыми важными после 50 лет остаются те, которые помогают коже удерживать влагу. А самые эффективные косметологические процедуры для этого возраста направлены на стимулирование обменных процессов в глубоких слоях кожи. Это такие процедуры как лазерная и плазмотерапия, фракционная мезотерапия и химический пилинг. Контурная пластика филлерами с гиалуроновой кислотой и ботокс применяются в случаях, когда нужно быстро устранить внешние признаки старения вокруг глаз. Нитевой лифтинг для коррекции век и области вокруг глаз справится с темными кругами, обвисанием век и иногда может заменить хирургическую операцию.
Какие средства можно использовать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.
Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь — они выдадут возраст в любом случае.
Но есть и хорошая новость — современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.
Где чаще всего появляются глубокие морщины?
Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.
Под глазами
Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.
Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.
От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается — так и возникают «гусиные лапки».
Носогубные складки
Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта — это и есть носогубные складки.
Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин — улыбка, смеха, речь.
Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены , а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.
Вокруг рта
Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.
На лбу
Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.
Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.
Между бровями
Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.
С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.
Они буквально «пропахивают» данный участок лица.
Причины их возникновения на лице
Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.
Возраст
Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет : проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.
Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.
от слишком активной мимики появляются морщины.
Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.
Образ жизни, привычки
Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.
Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.
Нехватка воды
Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.
Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.
А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день .
Генетика
У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.
Какими средствами можно их убрать?
Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.
Кремы, мази
Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене , а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.
Какие процедуры можно пройти для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Если раньше мы могли себе позволить профилактические методики, то с 30 начинаем работу чуть активнее и ответственнее.
Инъекционные методики
С 30 лет рекомендуется обязательно делать биоревитализацию кожи лица курсом 2 раза в год для восполнения гидрорезерва кожи, сияния и увлажнения. Гидратировать можно также кожу в области верхнего века, под глазами, кожу рук и шеи.
Дополнительно увлажнить кожу, придать ей большее сияние, а также же бороться с пигментацией помогает плазмотерапия.
Ботулинотерапия проводится уже не профилактически, а с лечебной целью против заломов, гипертонуса мышц, статических морщин.
Уже могут возникать опущение овала лица, различные борозды, потеря объемов. Имитировать костные структуры и жировые пакеты, например в щечно-скуловой области, помогает объемная контурная пластика.
Препараты на основе гидроксиапатита кальция или полимолочной кислоты, так называемые коллагеностимуляторы, дают лифтинг-эффект: помогают придать коже плотность, эластичность, подтянутость.
Аппаратные методики
В этом возрасте или раньше уже могут быть показания для уменьшения жировых пакетов и работы со связками. Достичь лифтинг-эффекта помогает так называемая безоперационная подтяжка лица — SMAS-лифтинг (микросфокусированный ультразвук).
Уменьшить выраженность жировых пакетов или объемов лица, поработать с дряблостью, потерей эластичности, расширенности порами можно с помощью микроигольчатого RF-лифтинга.
Какие домашние средства можно использовать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Вокруг глаз кожа у женщин более чувствительная и нежная , поэтому с возрастом требует особенного ухода.
В аптеках можно подобрать массу всевозможных средств по уходу за деликатной зоной вокруг глаз.
Но наиболее эффективно воспользоваться масками собственного приготовления , так как их можно изготовить с учетом возрастной категории и особенностями эпителия.
Особенности кожи вокруг глаз у женщин в разных возрастах
Стоит отметить! Уже в 30-летнем возрасте у многих представительниц прекрасного пола начинают проявляться микроморщины.
Они достаточно тонкие и на первых порах еле видны невооруженным глазом.
Особенно четко микроморщинки видны на сухой коже в неблагоприятные времена года (в сухую погоду и резкие холода).
Можно уменьшить видимость и не допустить образования новых складок.
Для этого девушкам уже с 25 – 30 лет следует начинать увлажнять хрупкие места вокруг глаз такими компонентами, как сок авокадо, алоэ, оливковое масло и масло зародышей пшеницы .
Человек в течение жизни склонен к образованию мимических морщин.
Это неизбежно по тем причинам, что эмоциональную сферу общения вычеркнуть нельзя.
Любые переживания, стрессы и даже бурная радость откладывают свой отпечаток на деликатной коже вокруг глаз.
Имейте в виду! Примерно с 30 – 33 лет мимические морщины появляются практически у всех представительниц прекрасного пола.
Мышцы, поддерживающие слой эпителия, в этом возрасте начинают слабнуть, и если вовремя не помочь им, то лицо очень быстро покроется морщинистой сеткой.
Поэтому в возрасте 30 – 40 лет женщина должна обязательно пользоваться средствами, которые поддерживают эластичность кожи , а также глубоко ее питают и увлажняют.
после 40 лет кожные покровы сильно истощаются .
Экологическая обстановка, недостаточное витаминизированное питание, нехватка воды и стрессы к этому возрасту полностью ослабляют мышцы лица.
Поэтому уход за кожей вокруг глаз в этом возрасте заключается в предупреждении быстрого развития морщинистых складок.
После 50 лет наблюдаются необратимые изменения в эпидермисе: снижается эластичность, вырабатывается незначительное количество коллагена, нарушается кровообращение, из-за чего клетки перестают получать полноценное питание.
Ввиду этого, после 50-летнего рубежа маски должны применяться женщиной на постоянной основе.
Обратите внимание! Необходимо учитывать, что склонность к образованию более видимых или менее заметных морщинок сильно зависит от типа кожи.
Сухая кожа наиболее склонна к быстрому увяданию, а жирная дольше выглядит эластичной .
Маски против морщин вокруг глаз
Маски домашнего приготовления против морщин вокруг глаз обладают массой полезных свойств :
- обладают эффектом омоложения;
- способствуют ускорению смены клеток;
- поднимают тонус;
- насыщают всеми микроэлементами;
- защищают кожу от вредоносного воздействия извне.
![Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40 03 Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40 03](https://idealnaya-figura.ru/sites/default/files/i/idealnaya-figura.ru/4625/0-2/12d5994acf15.jpg)
Начинать применять маски следует уже в возрасте 25 — 27 лет до проявления первых морщин , чтобы препятствовать сроку их образования.
Важно! Маски должны состоять исключительно из натуральных компонентов, чтобы не оказывать травмирующего эффекта и раздражения.
Такие средства домашнего производства обладают комплексным действием.
Крахмальная маска с эффектом ботокса
Понадобятся следующие ингредиенты :
- 1 ч.л. крахмала;
- 1 ч.л. измельченного авокадо;
- 2 капли маслянистого жожоба.
![Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40 04 Заголовок 1: 10 проверенных способов избавиться от морщин под глазами после 30 или 40 04](https://idealnaya-figura.ru/sites/default/files/i/idealnaya-figura.ru/4625/0-2/3f5bcd85000c.jpg)
Молоко тщательно смешивают с картофельным крахмалом и добавляют ложку авокадо.
После того как масса будет достаточно хорошо растерта в миске в нее добавляют масло жожоба.
Кожу лица перед применением маски нужно очистить от косметики и мягко обмакнуть чистым полотенцем.
Следует знать! Деликатной кисточкой необходимо обмакнуть состав и нанести на нужную область. Подержать до 20 минут и смыть.
Подходит для женщин старшего возраста , так как оказывает сильное воздействие на огрубевшую кожу и помогает размягчить ее.
Картофельная маска
Подходит для огрубевшей кожи женщинам после 40 лет.
Необходимо приготовить картофелину свежего урожая с тонкой светлой кожурой, отварить и размять.
После того как картошка остынет, добавить в нее 2 ст.л. подогретого молока. Также следует перемешать эту массу с 1 ч.л. касторового масла и 1 ч.л. свежего сока алоэ.
Полученные картофельные валики наносятся на поверхность нижних век и аккуратно приплюскиваются ладонями.
Какие правила гигиены и ухода за кожей помогут избавиться от морщин под глазами после 30 или 40 лет
Мы спросили у эксперта, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Запаситесь терпением, потому что список будет длинным.
Наносите крем для области вокруг глаз дважды в день: утром перед макияжем и вечером перед сном.
Количество крема — небольшое, объемом с рисовое зернышко. Распределите средство поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу) и нанесите вокруг глаз, ориентируясь на орбитальную косточку.
Если хотите добиться дренажного эффекта (снять отеки, избавиться от синячков), распределяйте крем похлопывающими движениями, двигаясь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем — к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты.
Антивозрастные средства наносите, продвигаясь от внешнего угла глаза к внутреннему.
Некоторые средства для ухода за зоной вокруг глаз можно наносить и на подвижное веко, но таких средств пока меньшинство. Обязательно изучите инструкцию производителя.
Чтобы снять макияж с глаз, возьмите два ватных диска и пропитайте их средством для демакияжа . Один диск сложите пополам и подложите под нижние ресницы. Вторым аккуратно промакните верхние ресницы и одним-двумя движениями снимите макияж. Старайтесь не тереть глаза. Если носите контактные линзы, снимите их перед процедурой.
Водостойкую косметику снимайте специальными средствами на масляной основе : формулы на базе воды не способны растворить воск, входящий в состав теней, туши или подводки с пометкой waterproof.
Перед долгим перелетом захватите в самолет увлажняющий крем для глаз или патчи — это верный способ предотвратить активную потерю влаги.
Какие продукты питания можно включить в рацион для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Первая морщинка — всего лишь первая, за ней обязательно последуют другие. Чтобы это произошло как можно позже, следует скорее скорректировать уход. Теперь он должен делиться на дневной и вечерний.
В утреннем уходе лучше использовать крем для кожи вокруг глаз, содержащий антиоксиданты. В научном обзоре, опубликованном в феврале 2019 года в журнале Nutrients , выяснилось, что полифенолы зеленого чая, являющиеся антиоксидантами, нейтрализуют свободные радикалы (повреждающие ДНК клеток), замедляют возрастное снижение коллагена и уменьшают риск повреждения кожи УФ-лучами. В результате кожа выглядит лучше, имеет меньше пигментных пятен и морщин. И это — главная причина, почему дневные кремы на основе зеленого чая пользуются такой популярностью!
В вечернем уходе доктор Мишель Грин советует использовать косметику с ретинолом. Существуют исследования, подтверждающие, что эта производная форма витамина А стимулирует обновление клеток и синтез коллагена, благодаря чему кожа укрепляется и становится плотнее.
На заметку!
Если вы заметили, что морщинки под глазами не сглаживаются, несмотря на качественный уход, рассмотрите салонные процедуры! Доктор медицинских наук, дерматолог Адриана Ломбарди советует лазерные процедуры. Сеансы красоты с использованием неабляционного лазера с интервалом 1 раз в месяц могут повысить производство коллагена в коже, а также способствовать обновлению клеток и разглаживанию морщин.
Какие упражнения можно делать для устранения морщин под глазами после 30 или 40 лет
Специалисты по фейсбилдингу рекомендуют выполнять три эффективных упражнения для профилактики морщин вокруг глаз и их устранения.
- «Галочки»
Средний и указательный пальцы каждой руки следует поставить во внутренний и наружный уголки глаз в виде буквы V. Пальцы нужно держать с легким нажимом. После этого необходимо отвести взгляд вверх и слегка подтягивать нижнее веко к верхнему, при этом не смыкая веки полностью. Под пальцами будет ощущаться легкая пульсация. Рекомендуется выполнить 3 подхода по 7 раз. Упражнение устраняет отеки под глазами, мелкие морщинки, делает взгляд более распахнутым.
- «Палочки»
Сложенные вместе указательный и средний пальцы каждой руки следует поместить на правую и левую скуловую кость соответственно. Затем нужно прищуриться на 5 секунд и расслабить веки. В это время под подушечками пальцев должно ощущаться движение мышцы. Рекомендуется сделать 2-3 подхода по 7 раз. Между подходами для расслабления глаз можно немного поморгать. Упражнение эффективно для избавления от отечности, мешков под глазами, возникающих из-за них складок и заломов.
- «Очки»
Указательный и большой пальцы каждой руки, сложенные в виде кругов, следует расположить вокруг глаз: указательный немного ниже брови, большой – на скуле. Оказывая умеренное давление пальцами, нужно часто поморгать, ощутив при этом движение мышцы. Рекомендуется выполнять упражнение в течение 30 секунд. Оно стимулирует тонус мышцы вокруг глаза, подтягивает нижнее веко.